日常使いに最適な魚醤レシピ集

厳選されたレシピで魚醤を最大限に活かそう — シンプルで満足感があり、風味たっぷり。

魚醤 を使ったレシピ

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タイ風イカの酸辣湯

タイ風ホット&サワーイカは、鮮やかでパンチの効いたイカリングを軽く湯がいて冷まし、香り豊かなチリハーブソースで和えた一品です。ドレッシングは、青唐辛子と赤唐辛子、玉ねぎ、コリアンダーの根、ミントの葉、ニンニクをブレンドし、醤油、魚醤、ごま油、塩、砂糖、ライム半分の果汁で味を調えています。最後にスライスしたレモンをイカにかけて、爽やかな柑橘系の風味をプラスしましょう。

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タイ風エビサラダ

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パッ・クラポー・ムー

タイの定番炒め物。手早く簡単に作れるのに、ピリッとした香りが広がります。ピリッとした香りとコクのあるこのタイ風豚ひき肉炒めは、ニンニクと小唐辛子の風味が豊かで、醤油、ナンプラー、オイスターソース、そして少量の砂糖を混ぜ合わせた風味豊かなソースで豚ひき肉を包み込み、フライパンで熱してしんなりさせたタイバジルを添えて仕上げます。

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タイ風紙焼き魚

香ばしいタイ風焼き魚「パルセル」。キャベツの上にオヒョウの切り身を挟み、コリアンダーの根、エシャロット、ニンニク、青唐辛子と赤唐辛子、ライムジュースをブレンドしたパンチの効いた味付けで仕上げています。醤油、魚醤、オイスターソースで風味を引き出し、ほんの少しの砂糖でバランスをとっています。紙を開けて召し上がると、鮮やかで香り高く、深い満足感を味わえます。

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タイ風グリルチキン

コリアンダーの根、ニンニク、レモンの葉、エシャロット、レモングラス、タイショウガ、そして少量の赤唐辛子をブレンドした、香り豊かなタイ風チキン料理。ターメリックが温かみのある黄金色の風味を添え、ブラウンシュガーとナンプラーが絶妙な甘塩味を醸し出す。仕上げに溶かしバターを塗って、さらにツヤをプラス。

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ベトナム風レモングラス焼き豚リブ

ベトナム風レモングラス焼きポークリブは、レモングラスを効かせたニンニク、ライムの皮と果汁、魚醤、醤油、ブラウンシュガー、ココナッツミルクを使ったマリネ液に豚スペアリブを漬け込んだ一品です。ネギ、コリアンダーの葉、ニンニク、チリパウダー、魚醤、ライム果汁、ブラウンシュガー、冷水で作った爽やかな酸味のあるソースを添えてお召し上がりください。この一品で、塩味、甘味、柑橘系の香り、そして芳醇な風味が絶妙に調和しています。ぜひこのレシピをお試しください!

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潮州揚げ牡蠣パンケーキ

潮州揚げ牡蠣パンケーキは、ぷりぷりの牡蠣をサツマイモでんぷんを練り込んだ衣と濃厚なアヒルの卵で包み、魚醤、白胡椒、コリアンダー、ネギで味を引き締めます。シンプルながらも深い満足感を与えてくれる一品。香ばしく風味豊かで、牡蠣をメインに、温かいうちに食べるのが最高です。

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サーモンの刺身マリネ

サーモンの刺身マリネは、鮮やかで甘辛なソース。パンチの効いた香りと柑橘系の風味がサーモンの刺身を引き立てます。赤玉ねぎ、ニンニク、唐辛子、ライム、刻んだコリアンダーに、醤油、魚醤、レモン汁、少量の砂糖、そしてほのかなワサビを絶妙にブレンド。爽やかでピリッとした味わいは、暑い季節にぴったり。夏にもっと爽やかな味わいをお探しですか?この甘辛マリネソースをサーモンの刺身にかけて、食欲をそそりましょう!

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ライムと玉ねぎを添えた豚の首肉のグリル(テンダーロイン)

豚の首肉をライムまたはレモン、魚醤、醤油、オイスターソースなどでマリネします。マリネした豚の首肉は、酸味、甘味、塩味、香りが絶妙で、独特の風味があります。オーブンで焼くと、皮は黄金色にカリッと揚がり、中は柔らかくジューシーで、油の香りが溢れ出します。一口食べると、舌の上で様々な風味が弾け、後味が止まりません。我が家では回転率が高いです😀

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キノコとひき肉のマカロニ

長男が病気です。お粥は嫌いですが、喉が乾いて食べたくないので、いつもこのマカロニを作っています。まず干し貝柱でスープベースを煮込み、お好みの野菜やひき肉を加えて煮込みます。栄養価が高く、美味しくて消化にも良い一品です。