Idee di ricette con Piccolo blocco – Pasti familiari semplificati
Scopri ricette semplici e convenienti con Piccolo blocco. Perfette per pranzo, cena o meal prep.
Ricette con Piccolo blocco
la bistecca viene fritta fino a carbonizzarsi, con il sugo sigillato tra le consistenze. I broccoli verdi sono croccanti e teneri dopo la sbollentatura, e i pomodori rossi hanno un sapore agrodolce. Tagliate la bistecca a pezzetti e mescolatela semplicemente con le verdure. L'aroma della carne e le verdure fresche si fondono, rendendo il piatto rinfrescante. È una piccola gioia sulla punta della lingua assaporare il gusto semplice e delizioso della cucina casalinga in un solo boccone.
Questo latte a doppia parete è facilissimo da preparare! Mescola albumi, latte, ecc. e cuocilo a vapore. Il latte è bianco e cremoso. Prendendone un cucchiaio, tremerà. È profumato e cremoso quando lo metti in bocca. La dolcezza è perfetta. Ha un bell'aspetto e un sapore delizioso. È sicuramente un "piccolo tesoro" che anche un principiante in cucina può preparare~
Il significato e la sensazione di friggere una bistecca a casa è come trasferire il rituale di un ristorante western in cucina, con il calore dei fuochi d'artificio~ Condividi alcune caratteristiche: Significato: Non solo mangiare, ma un piccolo rituale di vita Soddisfazione data da un senso di controllo: Dalla selezione della carne, allo scongelamento, al condimento e alla frittura, puoi controllare tu stesso il grado di cottura durante tutto il processo e conosci il tuo stomaco meglio di un cibo da asporto. Spendi metà dei soldi per comprare una buona bistecca, aggiungi cetrioli, pomodorini e un bicchiere di vino rosso e puoi replicare la "sensazione di lusso" e il senso di realizzazione a casa. Il fascino di friggere una bistecca a casa è che trasforma il "mangiare" in qualcosa di caldo: non per riempirsi lo stomaco, ma per usare le mani per trasformare ingredienti comuni nel sapore atteso, e poi condividerlo con le persone a cui tieni~ Hai fritto una bistecca a casa di recente?
Il broccolo bianco saltato con gamberi è un piatto che combina broccoli bianchi freschi e gamberi fritti fino a doratura. Con l'aggiunta di aglio e zenzero come condimento di base e la salsa di ostriche per un sapore saporito, questo piatto offre una combinazione di sapori deliziosi e una consistenza invitante. Il processo di cottura semplice lo rende una scelta ideale per un pasto quotidiano sano e gustoso.
La crosta ghiacciata, morbida e glutinosa è come un piccolo dessert, per niente dolce, ma con una consistenza piacevolmente gommosa. Il ripieno è delicato e setoso e, abbinato alla crosta ghiacciata, è rinfrescante e appagante. Che lo gustiate da soli o che lo regaliate, è un pezzo unico. Per voi stessi, è una delizia appagante senza la pesantezza dei tradizionali mooncake; come regalo, il suo aspetto squisito delizierà tutti. Se siete stanchi del sapore eccessivamente dolce dei tradizionali mooncake, questa versione con crosta ghiacciata è un modo sicuro per gustarla. È una rinfrescante interpretazione del mondo dei mooncake, ed è ancora migliore se conservata in frigorifero. La sua consistenza fresca, morbida e glutinosa vi farà innamorare. Gustatela durante la Festa di Metà Autunno per un'esperienza davvero rinfrescante e cerimoniale! Questa ricetta produce 20 mooncake da 50 g.
Durante una sessione di formazione sulla medicina tradizionale cinese "Medicina e cibo hanno la stessa origine" (Medicina cinese e cibo), l'istruttore ha menzionato specificamente che la "Zuppa di fiori di pitaya" è una tipica zuppa estiva cantonese! (È stato solo durante la formazione che ho scoperto che "Fiore di pitaya" è in realtà il fiore del frutto del drago.) Il fiore di pitaya stesso elimina il calore e idrata i polmoni, agendo come un "condizionatore d'aria rinfrescante" per le vie respiratorie. Bere questa zuppa può essere incredibilmente lenitivo per la tosse secca estiva. Le ossa di maiale reintegrano calcio e proteine e, poiché siamo attivi, bere questa zuppa può darci più energia. Il carotene, noto come "piccolo ginseng", è ricco di vitamina A, che può alleviare la secchezza oculare e illuminare la pelle. I semi di albicocca e i fichi idratano i polmoni, alleviano la tosse e favoriscono la digestione. Dopo un abbondante pasto caldo al barbecue, una ciotola di questa zuppa può anche aiutare ad alleviare il fastidio allo stomaco. Questa zuppa estiva elimina il caldo e idrata la secchezza, nutrendo al contempo il corpo, rendendola adatta a tutta la famiglia. Chi apprezza la vita e ne apprezza il "sospiro" (il piacere) dovrebbe assolutamente provare questa zuppa estiva!
Miei cari, non mangiamo i soliti mooncake per la Festa di Metà Autunno! L'anno scorso ero ossessionata dal tuorlo d'uovo e dalla pasta di semi di loto, ma quest'anno ho deciso di seguire la tendenza e di preparare mooncake con tuorlo d'uovo salato, filo di maiale e pasta di fagioli rossi. Questa ricetta ne produce 20 usando uno stampo da 75 g e i passaggi sono semplici e infallibili. Se avete voglia di tuorlo d'uovo e pasta di semi di loto, potete seguire questa ricetta per l'involucro e usare 30 g di involucro per 45 g di tuorlo d'uovo e pasta di semi di loto. Per stampi con altre grammature, il rapporto tra involucro e ripieno dovrebbe essere di 3:7. Date un'occhiata a questi mooncake che ho preparato! Ognuno sembra un piccolo sacchetto portafortuna e sono incredibilmente festosi! Cotti fino a ottenere una finitura dorata e lucida, con linee nette, si vede che sono stati preparati con grande cura. Che li conserviate o li lasciate asciugare all'aria, saranno stupendi ovunque li mettiate. Sono deliziosi e saporiti quando li mangiate voi stessi, e sono ancora più belli quando li regalate. Chi non ne sarebbe entusiasta? Assaggiateli e il tuorlo d'uovo salato, profumato e salato, e la polpa di maiale, uniti alla ricca e cremosa pasta di fagioli rossi, sono così deliziosi che vorrete girarvi tra le braccia. Regalateli durante la Festa di Metà Autunno. Sono deliziosi e hanno un significato positivo. Sono sicuramente la scelta migliore per soddisfare la vostra voglia di dolce! Affrettatevi a prepararli una volta e scoprirete quanto sono deliziosi!
La consistenza saporita del tofu compatto avvolge il piccolo uovo di quaglia, creando una delicata armonia di consistenze e intriganti bocconi. L'aroma di aglio e pepe aggiunge ricchezza, mentre la crosta dorata offre una deliziosa croccantezza. Al morso, l'uovo di quaglia sorprende per la sua morbidezza contrastante, come se conservasse un tocco classico in un piatto moderno. Questo piatto è allo stesso tempo elegante e caldo, invitante da gustare in un'atmosfera rilassata e nostalgica.
se avete delle banane in casa, potete preparare questa pizza alla banana, profumata e appiccicosa. Piace particolarmente ai bambini.
Tagliate l'igname tenero a striscioline e saltatelo in padella con i broccoli tritati. Il colore verde è come una cintura di giada che avvolge il ravanello verde. L'igname è morbido e fresco, e i broccoli tritati aggiungono croccantezza e fragranza. La cottura semplice ne condensa il sapore naturale e la freschezza della campagna si assapora in un solo boccone. È una piccola gioia di freschezza intrecciata con ingredienti semplici.
di recente ho dedicato un po' di tempo a frequentare alcuni corsi di salute e benessere. Ultimamente mio figlio è stato molto sotto pressione per gli impegni scolastici e ha dovuto stare sveglio fino a tardi, quindi gli ho preparato subito questo. È agrodolce, molto appetitoso. Pera, miglio, datteri rossi, funghi bianchi e bulbi di giglio vengono frullati fino a ottenere una pasta liscia e cremosa, per niente dolce. È perfetta per i bambini che soffrono di secchezza delle fauci e cattiva circolazione sanguigna dopo essere rimasti alzati fino a tardi. La pera e i funghi bianchi leniscono la gola e alleviano la secchezza, i datteri rossi e il miglio nutrono il sangue e la milza, e i bulbi di giglio eliminano il calore causato dalle ore passate in piedi. Una tazza a colazione sazia e, abbinata a un piccolo spuntino, è un ottimo modo per iniziare la giornata con energia!
Involtini primavera colorati con verdure, a base di uova, avvolti in broccoli freschi e peperone rosso tritato, tagliati a pezzetti e disposti a forma di fiore attorno alla ciotola della salsa. Al morso, l'uovo è morbido e tenero, e le verdure sono rinfrescanti. Immergili nella salsa agropiccante e gli strati si dispiegano, la vista e il sapore si fondono, e ti innamorerai di questa freschezza al primo morso!
La morbidezza dell'uovo al vapore si unisce ai colori vivaci delle carote e dei broccoli, creando una consistenza tenera e al tempo stesso gommosa. Gli aromi dell'aglio e della salsa di soia giocano con ogni strato, conferendo un tocco saporito e caldo. Una spolverata di semi di sesamo e peperoni rossi aggiunge una dimensione visiva e gustativa, mentre ogni boccone è leggero ma appagante. Questo piatto è semplice ma stratificato, perfetto per offrire calore e nutrimento a ogni boccone.
nutriente, deliziosa e sana
Anche durante un periodo di dimagrimento, puoi gustare qualcosa di così delizioso! Questo piatto di verdure e gamberi arrostiti è assolutamente delizioso! La zucca baby viene arrostita fino a ottenere una consistenza morbida e saporita, morbida e dolce, e l'aroma del condimento ti trasuda in bocca. I broccoli vengono arrostiti per 10 minuti, conferendogli la giusta croccantezza con un pizzico di bruciacchiatura e un sapore meravigliosamente rinfrescante. I gamberi vengono arrostiti fino a raggiungere un rosso brillante, gommosi e saporiti, e ne rimarrai conquistato! Il segreto è che questo piatto è ricco di proteine e povero di grassi, il che lo rende facile da mangiare e appagante. Questo è un modo perfetto per soddisfare le tue voglie mentre perdi peso. È un vero paradiso per chi è a dieta. Lo amerai una volta e non ti stancherai mai!
Le palline di tofu fritte sono di un giallo dorato appena tolte dalla padella, con una crosticina esterna croccante. Quando le apri, l'interno è morbido e gommoso, con l'aroma dei fagioli mescolato a quello dei condimenti. Mangiatele calde e vi sentirete sazi al primo morso.
Questa ricetta di riso glutinoso al latte di cocco e mango prevede riso glutinoso bianco e sodo, condito con latte di cocco e decorato con pezzetti di mango dorati. Le fette di mango vengono poi modellate a forma di piccolo fiore e vengono aggiunte alcune foglie verdi. Disposto su un piatto, è uno dei dolci preferiti! È ancora più delizioso. Il riso glutinoso è morbido ed elastico, avvolto dal profumo di cocco, mentre il mango è dolce e succoso. Con un solo morso, l'aroma di cocco e frutta riempie la bocca di una dolcezza rinfrescante! La ricetta è semplicissima: mettete in ammollo il riso glutinoso e cuocetelo a vapore. Portate a ebollizione il latte di cocco, lo zucchero e il sale e versatelo sul riso. Tagliate il mango e disponetelo sopra. Anche un principiante può riuscirci facilmente. Provatelo subito; sono già inebriato dal profumo!
Il sapore e il sapore di questo piatto sono armoniosi e presentano strati ben definiti. Il mais morbido e appiccicoso ha una dolcezza naturale, la polpa soda a cubetti è avvolta dall'aroma della salsa e i peperoni verdi e rossi croccanti e teneri nascondono un "piccolo temperamento" leggermente piccante o dolce. Ogni boccone, prima l'antipasto rinfrescante del peperone, poi il retrogusto dolce e umido del mais e infine il finale morbido della polpa a cubetti. Il sapore croccante, morbido, fresco, dolce e leggermente piccante persiste in bocca, che è al tempo stesso vivace e avvolgente, come una piccola poesia con fuochi d'artificio. In termini di colore, è una vivida collisione: i chicchi di mais dorati e carnosi sono come raggi di sole sparsi, e i peperoni verde smeraldo sono chiari dopo la pioggia.
"A sinistra c'è la sezione dedicata alla salsa di pesce non piccante: l'aroma di freschezza colpisce il naso non appena viene servito. Il pesce è immerso nella dolce fragranza della salsa di pesce, così tenero che trema quando lo si prende in mano con le bacchette. Mio figlio ha subito iniziato a rosicchiare la pancia del pesce, persino masticando le fette di radice di loto immerse nella salsa con una croccantezza appagante, esclamando: 'Mamma, questo è persino meglio di quello che si mangia al ristorante!'. La salsa di pesce conferisce alle verdure una delicata dolcezza, leggera ma per niente insipida. Mio figlio ha persino mangiato il riso più velocemente del solito. A destra c'è la nostra sezione dedicata alla pentola secca piccante: l'aroma degli ingredienti della pentola secca riempie la cucina non appena si versa la salsa. La pelle del pesce viene grigliata fino a diventare leggermente croccante, sprizzando succo a ogni morso quando viene ricoperta di olio piccante. Persino i gambi di sedano sono intrisi del profumo piccante, diventando più saporiti con la cottura. Alla fine, anche l'ultimo pezzetto di salsa sul fondo della pentola..." Bisognava versarlo sul riso e lucidarlo a specchio. Nel momento in cui questo piatto di pesce è stato servito, i bambini a sinistra hanno esclamato: "Mmm, è così tenero!", mentre noi a destra gridavamo: "Wow, è così piccante e delizioso!". Il divisorio separava nettamente i sapori; alcuni erano teneri, altri fragranti. Persino il bambino, solitamente schizzinoso, ha divorato le fette di radice di loto. Abbiamo usato una speciale padella per grigliare il pesce, che può essere riscaldata direttamente. Ha iniziato a bollire e a fumare non appena abbiamo acceso la fiamma, rendendolo incredibilmente appagante da mangiare e cucinare allo stesso tempo: i bambini a sinistra spiluccavano il tenero pesce dal sapore di mare, mentre noi a destra ci godevamo i succosi e piccanti pezzi di pesce, sorseggiando vino, l'aroma speziato che si mescolava alla fragranza del vino, avvolti dal calore: era così avvincente! Se non avete questa padella speciale, un piccolo fornello ad alcol con una normale padella per grigliare funziona altrettanto bene, riempiendo l'aria di un'atmosfera fumosa e genuina. La vita è semplicemente troppo bella!
I gamberi al vapore con vermicelli ai funghi sono un piatto con una combinazione nutrizionale relativamente equilibrata. Integratore proteico: I gamberi sono ricchi di proteine di alta qualità e la loro composizione aminoacidica è simile a quella del corpo umano. I funghi contengono vitamine del gruppo B, vitamina D e minerali come potassio e selenio; sono facilmente assorbibili e utilizzati dall'organismo umano e rappresentano una buona fonte di integratori proteici, che aiutano l'organismo a crescere, riparare e mantenere la normale funzione di tessuti e organi. I vermicelli sono composti principalmente da amido, che è facile da digerire e assorbire. La fibra alimentare presente nei funghi può anche favorire la peristalsi intestinale e aiutare la digestione.