Ricette sane con Miglio per tutti i giorni
Dai energia alla tua giornata con pasti nutrienti a base di Miglio. Gustosi, equilibrati e facili da cucinare.
Ricette con Miglio
L'igname (Huaishan) è ricco di proteine del muco e amilasi, che possono proteggere la mucosa gastrica e favorire la secrezione dei succhi digestivi; Il miglio è un cereale delicato e dal sapore dolce, contiene fibre alimentari e vitamine del gruppo B, che possono alleviare problemi come l'eccessiva acidità di stomaco e il gonfiore addominale. L'abbinamento di arachidi e latte è molto profumato e delicato. Meriti di essere amato.
Mentre il fuoco della stufa si alza, il rognone fritto con cubetti di ravanello aspro è come un dipinto dal sapore caldo. I cubetti di ravanello aspro, tagliati a cubetti della dimensione di un dado, sono dorati e traslucidi, e vengono saltati in padella in olio bollente per produrre un sapore aspro e rinfrescante. Ogni pezzo è sodo e croccante, e il succo trabocca al morso; il rognone viene tagliato in sottili spighe di grano e fritto ad alta temperatura fino a formare una squisita forma a fiore. La superficie è leggermente bruciata e lucida, e l'interno è fresco e gommoso, con la giusta consistenza. Peperoncini rossi e verdi e cipollotti sono sparsi, e il sapore piccante e aspro si intreccia, e l'acidità e il piccante si riversano direttamente nel naso. Un cucchiaio, l'aspro, il piccante, la freschezza e la fragranza esplodono sulla punta della lingua, e il sapore croccante e tenero si scontrano alternativamente. Il ricco sapore casalingo fa sì che chi lo assaggia non possa fare a meno di mangiare due ciotole di riso.
Questa crostata all'uovo è migliore di quelle vendute fuori! Le macchie di caramello in superficie sono invitanti. Il liquido dell'uovo si scioglie sulla punta della lingua con un ricco aroma lattiginoso, dolce e vellutato, e l'aroma di caramello è il tocco finale. Un morso vi regalerà la gioia di "croccante fuori, tenero dentro + aroma e dolcezza di caramello"!
- Sbollentare: Far bollire l'acqua in una pentola, aggiungere un po' di sale e qualche goccia di olio da cucina, prima mettere le strisce di tofu essiccato e sbollentare per 1-2 minuti, togliere e sciacquare con acqua fredda, scolare l'acqua, questo può eliminare l'odore di fagioli e rendere il sapore più delicato; quindi mettere le strisce di zucca amara in acqua bollente e sbollentare per circa 30 secondi, togliere rapidamente e sciacquare con acqua fredda per mantenere il loro colore verde smeraldo e il sapore croccante.
Questo piatto di costine di maiale brasate con mille sfoglie è ricco di mille sfoglie dorate avvolte in una salsa rosso brillante, morbide e saporite, e ricche di aroma di carne. Le costine di maiale vengono stufate fino a diventare morbide e la carne si stacca dalle ossa quando viene morsa, e l'aroma fa venire voglia di leccarsi le dita. Le mille sfoglie sono ricche di sugo e hanno un sapore migliore della carne. Fa venire voglia di prendere subito le bacchette. Che venga mangiato con riso o panini al vapore, vi garantisco che ne vorrete mangiare ancora dopo averlo mangiato, e non vorrete nemmeno lasciare un po' di zuppa. È sicuramente un ottimo piatto da accompagnare al riso!
Questo bagel è fatto con un impasto poolish - sapore migliorato e consistenza migliorata