Apa yang Bisa Dibuat dengan satu sendok teh merica. – Ide Cepat, Segar, dan Lezat
Bingung mau masak apa dengan satu sendok teh merica.? Coba resep cepat, sehat, dan disukai banyak orang ini.
Resep dengan satu sendok teh merica.
Anda dapat membuat mie goreng daging sapi yang lezat di rumah dengan aroma wajan (wok hei) yang sempurna: mie berasnya kering dan daging sapinya empuk. Bawang bombai, tauge, daun bawang, dan bawang bombay ditumis bersama, menciptakan hidangan yang sangat harum. Cukup bumbui dengan kecap asin, saus tiram, merica, dan bumbu lainnya. Hidangan ini hampir tanpa minyak, namun tetap sangat harum dan penuh dengan cita rasa asap.
Hidangan klasik yang mengenyangkan dari jamuan makan luar ruangan tradisional Sichuan dan Chongqing, "Jia Sha Rou" (perut babi isi pasta kacang merah) adalah hidangan wajib di meja makan malam Tahun Baru! Irisan perut babi yang berlemak dan empuk dibungkus dengan pasta kacang merah yang lembut, dikukus dengan gula merah dan beras ketan hingga lembut dan beraroma. Rasanya manis, kaya, dan sama sekali tidak berminyak, dan kulit babi menyerap kaldu, menjadi sangat empuk dan kenyal. Rasanya yang manis cocok untuk semua usia, dan selalu diminati. Hidangan yang sempurna untuk menjamu tamu, baik di jamuan makan luar ruangan tradisional maupun makan malam Tahun Baru, hidangan ini langsung menambah suasana meriah di meja makan.
Irisan daging sapi berwarna merah muda, telur yang diawetkan berwarna cokelat tua dengan garis-garis putih, dan dihiasi daun ketumbar hijau zamrud serta cabai merah cerah, menciptakan kontras warna yang tajam. Daging sapinya kenyal, telur yang diawetkan terasa lembut dan sedikit kenyal, dan aroma segar bumbunya menyelimuti seluruh bahan, yang asin, segar, sedikit asam, dan memiliki rasa lembut khas telur yang diawetkan. Semakin dikunyah, semakin nikmat rasanya.
Tumis paha ayam dengan jamur putih adalah tumisan rumahan yang lezat dan sederhana. Paha ayam yang empuk dipotong kecil-kecil dan ditumis cepat dalam minyak panas hingga berwarna cokelat keemasan dan harum. Kemudian ditumis bersama dengan irisan jamur shiitake. Rasa manis jamur dan aroma gurih ayam berpadu sempurna. Jamur shiitake menyerap sari daging, menjadi lembut namun kenyal, sementara ayam tetap lembut dan juicy. Sedikit kecap asin menambah cita rasa, menjadikannya gurih dan lezat. Setiap gigitan adalah perpaduan sempurna antara rasa jamur dan daging, menjadikannya menggugah selera dan memuaskan.
- Suplemen vitamin dan mineral: Paprika hijau dan merah kaya akan vitamin C (antioksidasi, meningkatkan kekebalan tubuh) dan vitamin B; terong mengandung vitamin E (melindungi sel) dan kalium (mengatur tekanan darah, menjaga keseimbangan elektrolit), yang dapat menyediakan berbagai nutrisi dasar bagi tubuh. - Melancarkan pencernaan: Capsaicin dalam paprika dapat merangsang sekresi cairan pencernaan dan meningkatkan nafsu makan; terong kaya akan serat makanan, yang dapat meningkatkan gerak peristaltik usus dan membantu mencegah sembelit. - Antioksidan dan antiradang: Kedua bahan tersebut mengandung antioksidan (seperti antosianin dalam terong dan karotenoid dalam paprika), yang membantu mengurangi kerusakan oksidatif dalam tubuh dan menunda penuaan sel.
Cumi Goreng Bifengtang, Serangan Lezat dan Menyegarkan Saat minyak panas bergolak, cumi-cumi menggulung menjadi bunga-bunga keemasan, dan setiap inci teksturnya dipenuhi kehangatan bawang putih dan cabai. Bifengtang yang renyah dan harum dibalut tentakel cumi-cumi, pertama-tama terdengar suara renyah saat digigit, diikuti oleh rasa juicy dan lembut cumi-cumi yang meledak di ujung lidah. Bawang putihnya terasa terbakar dan tidak pahit, cabainya sedikit pedas untuk meningkatkan kesegaran, dan rasa asin dan harum Bifengtang berpadu sempurna dengan manisnya cumi-cumi itu sendiri.
Fillet Ikan Bersisik Goreng dengan Tumis Sayuran. Fillet ikan bersisik pilihan digoreng perlahan hingga berwarna cokelat keemasan di kedua sisinya untuk menjaga kesegarannya, kemudian ditumis dengan paprika, bawang bombai, dan daun bawang untuk menghasilkan cita rasa yang kaya dan kompleks.
Setiap kali ada pesta Natal atau Thanksgiving untuk anak-anak, saya selalu terburu-buru memasak sup liburan ini. Saat itu, sup ini disajikan dalam kaleng demi kenyamanan. Setelah mencicipi sup labu yang dibuat oleh seorang ibu Amerika, rasa labu yang kaya dan manis membuat saya diam-diam bertekad untuk memasak sup labu ini yang sehalus sutra dan semanis gula.
Kuning telur asin keemasan melapisi tahu putih yang lembut, setiap potongan tahu menyerap aroma asin kuning telur, menghasilkan tekstur yang halus dan lembut. Udang segar dan kenyal bersarang di antara tahu, teksturnya yang kenyal menciptakan kontras yang indah dengan tahu yang lembut. Dihiasi dengan daun bawang hijau yang cerah, hidangan ini gurih dengan sedikit rasa manis. Setiap gigitan adalah perpaduan sempurna antara kesegaran dan aroma, menjadikannya lezat disantap dengan nasi dan mengenyangkan.
Tahun Baru hampir tiba! Mari kita buat lobster berkualitas tinggi dan menarik secara visual! Ini adalah hidangan rumahan yang sangat mudah, rendah lemak dan kalori, lezat dan kaya rasa, serta melambangkan keberuntungan! Semoga semua orang mendapatkan Tahun Baru yang makmur, lancar, aman, dan kaya!
1. Ginseng Amerika, dendrobium dan air daging rendah lemak untuk orang yang begadang. 2. Morel, Cordyceps, Bunga dan Air Daging Tanpa Lemak untuk orang dengan konstitusi lemah. Sup ginseng Amerika dan dendrobium merupakan resep terapi diet tradisional dengan manfaat utama menutrisi yin dan melembabkan kekeringan, menyegarkan qi dan meningkatkan cairan tubuh. Sering digunakan untuk memperbaiki gejala seperti mulut dan tenggorokan kering, kelelahan, dan keringat malam akibat kekurangan panas. Ginseng Amerika (American ginseng) dan dendrobium yang dipasangkan dengannya merupakan bahan obat dan bahan yang dapat dimakan, cocok untuk dikonsumsi dalam jumlah sedang oleh orang yang menderita kekurangan qi dan yin, begadang, atau memiliki tubuh kering dan panas. Sup Morel, Bunga Cordyceps dan Daging Tanpa Lemak adalah sup yang memiliki nilai gizi dan terapeutik. Kaya akan protein, asam amino, dan unsur-unsur mikro. Memiliki khasiat meningkatkan kekebalan tubuh, mengisi kembali qi dan menutrisi yin, melembabkan paru-paru dan memperkuat limpa. Kombinasi bahan-bahan utamanya, jamur morel, bunga cordyceps dan daging tanpa lemak, secara sinergis dapat memberikan efek bergizi dan cocok untuk orang-orang dengan kondisi tubuh lemah, mudah lelah atau membutuhkan pengondisian.
"Compendium of Materia Medica" mencatat: « Lo Han Guo: melembabkan paru-paru dan meredakan batuk, meningkatkan produksi cairan tubuh dan menghilangkan dahaga, melembabkan usus dan memperlancar buang air besar." "Chinese Materia Medica" mencatat: "White Flower Hedyotis Diffusa: menghilangkan panas dan mendetoksifikasi, meredakan nyeri dan mengatasi stagnasi, serta membantu menghilangkan kelembapan. »
Keindahan tumis daun lobak dengan daging cincang ini terletak pada detailnya yang sederhana namun menghangatkan hati: Daun lobak hasil kebun sendiri ditumis dengan daging cincang. Daun lobak inti semuanya ditanam sendiri dan bebas pestisida, dipetik segar di pagi hari saat masih berembun, sehingga mempertahankan kerenyahan, rasa manis, dan kesegaran alaminya. Ditumis cepat dengan api besar bersama daging cincang tanpa lemak yang segar, daun yang sedikit pedas dan segar berpadu sempurna dengan aroma daging yang kaya. Hasilnya adalah hidangan yang renyah, empuk, dan menyegarkan yang sempurna disantap dengan nasi, cita rasa rumahan yang semakin nikmat di setiap gigitan. Alami dan sehat, cocok untuk seluruh keluarga. Daun lobak kaya akan Vitamin A, Vitamin C, dan serat makanan. Dikombinasikan dengan protein berkualitas tinggi dari daging cincang tanpa lemak, hidangan rendah lemak dan bernutrisi tinggi ini meningkatkan motilitas usus, membersihkan perut, dan memberikan energi penting. Ini adalah makanan yang aman dan lezat untuk lansia dan anak-anak, pilihan yang sederhana namun bergizi.