Recettes saines avec 50 g de carottes pour tous les jours

Faites le plein d’énergie avec des repas nutritifs à base de 50 g de carottes. Savoureux, équilibrés et faciles à préparer.

Recettes avec 50 g de carottes

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Nuggets de poulet

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Œufs de caille et petits pingouins

3.  Œufs de caille à la coque : Faites bouillir les œufs de caille, épluchez-les, associez-les à des lamelles de concombre et de carotte et arrosez-les de sauce blanchie. C'est rafraîchissant et appétissant, et c'est une excellente délicatesse pour soulager le gras sur la table d'été.

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Boulettes de tofu frites

Les boulettes de tofu frites sont d'une couleur jaune doré à la sortie de la poêle, avec une peau croustillante. À l'ouverture, l'intérieur est moelleux et moelleux, avec un arôme de haricots mêlé à celui des assaisonnements. Dégustez-les chaudes et vous serez rassasié dès la première bouchée.