Recetas económicas con mostaza verde encurtida seca – Ahorra dinero y come bien
Cocinar con mostaza verde encurtida seca no tiene que ser caro. Prueba estas recetas económicas, sabrosas y abundantes.
Recetas con mostaza verde encurtida seca
La gelatina de coco de mar solidificada es tan transparente como el ámbar, mientras la leche de coco se expande lentamente como nubes flotantes. Al sorber un poco, el delicado aroma del coco se dispersa en la lengua y la frescura helada se extiende suavemente por la garganta, dulce pero nada empalagosa, ¡súper refrescante! Un placer visual y de sabor que no te puedes perder 😋. La raíz de caña ayuda a eliminar el calor y es diurética; el crisantemo y el fruto del monje desintoxican y mejoran la vista; el coco de mar nutre los pulmones; la pera de nieve calma la sed. Cocinados juntos en la preparación “pera con gelatina de nieve” ayudan a disipar el calor, humedecer y refrescar el verano. Precaución: algunos ingredientes son de naturaleza fría, por lo que se recomienda a embarazadas y personas con frío interno consultar a un médico antes de consumir.
Siempre cocinaba la lubina al vapor después de comprarla. Hoy preparé un tierno estofado de tofu y lubina aún más sabroso y delicioso que al vapor. Toda la familia quedó encantada con lo fresco, aromático y tierno que estaba. Este tierno estofado de tofu y lubina lleva lubina y tofu como ingredientes principales: los trozos de pescado se marinan en salsa de soja, salsa de ostras, vino de cocina, pimienta, cebollín y jengibre hasta que adquieren un aroma aromático y sabroso. Luego, se cuecen a fuego lento en una olla de barro con tofu salteado hasta que se doren ligeramente. La cebolla, el ajo y los granos de pimienta de Sichuan (con un toque de chiles picantes) le dan un aroma rico y sabroso. La textura es tierna y suave, y el caldo combina a la perfección con el arroz: una comida caliente y deliciosa para toda la familia.
Los beneficios de la lubina al vapor se reflejan principalmente en la nutrición y la salud. • Rico en proteínas de alta calidad: La lubina tiene un alto contenido proteico y se absorbe fácilmente, lo que ayuda a reparar y desarrollar los tejidos corporales, siendo ideal para personas de todas las edades como complemento nutricional. • Bajo en grasas y más saludable: Bajo contenido en grasas, principalmente ácidos grasos insaturados, beneficiosos para la salud cardiovascular, que pueden reducir la acumulación de grasa y el riesgo de enfermedades cardiovasculares. • Nutrición rica y equilibrada: Contiene diversos minerales como calcio, hierro, zinc y vitaminas del complejo B, que ayudan a mantener la salud ósea, promover el metabolismo y fortalecer el sistema inmunitario. • Fácil de digerir y absorber: La cocción al vapor conserva al máximo los nutrientes, y la carne del pescado es fresca y tierna, con poca carga gastrointestinal, especialmente adecuada para personas mayores, niños y personas postoperadas.
El pescado al vapor es un plato casero en Hong Kong. Es un pescado al vapor fresco y delicioso, sencillo y nutritivo. Si se le añade ajo y frijoles negros fermentados, quedará aún más salado y aromático. Cuando era niño, mis padres solían decirme que comer pescado me haría bello, inteligente, tendría ojos brillantes y me ayudaría a crecer más alto. 🤣
La lubina agridulce tiene un color rojo brillante y se sirve con una salsa agridulce ámbar. Ya sea para recibir invitados o para una cena familiar, este plato realza el banquete al instante y es, sin duda, el plato estrella. Demuestra el cuidado culinario y la sinceridad de la hospitalidad. Siga las siguientes 4 técnicas clave para crear platos deliciosos con una apariencia y un sabor excelentes: 1. Selección del almidón: El almidón de patata se utiliza para freír el rebozado. Sus características permiten que el cuerpo del pescado forme una cáscara fina y crujiente, aportando al plato una experiencia de sabor exquisita. 2. Desodorización: El olor a pescado debe eliminarse eficazmente para garantizar un sabor puro y dulce. 3. Selección de ingredientes: Se recomienda elegir lubina con pocas espinas, carne gruesa y firme, lo que no solo garantiza la comodidad y el placer de comer, sino que también facilita la preparación de los platos. Por supuesto, también puede elegir otras especies de pescado adecuadas según sus preferencias personales. 4. Mezcla de salsa agridulce: Al preparar la salsa agridulce, trate de seguir la proporción de la fórmula.
Los caracoles de mar se limpian y se escaldan rápidamente, para luego cocinarse en una salsa fragante y picante de olla de barro, hecha con jengibre, ajo, cebolla, chiles secos, pasta de frijoles picante y pasta Chu Hou. La salsa de soja y la salsa de ostras aportan un sabor intenso y sabroso, mientras que la pimienta blanca le da un toque suave. El final es aromático: el vino Huatiao, el vino de arroz y un toque final de vino rosado crean un plato de mariscos intenso y reconfortante, con una salsa rica y brillante, coronado con chile rojo fresco y cebolleta para un toque brillante.
El pepino de mar estofado con cebolletas es un plato clásico de Shandong que combina a la perfección la frescura del mar, el aroma de las cebolletas y la riqueza de la salsa. Su rica textura, aroma intenso y sabor suave lo convierten en un auténtico deleite para la vista, el olfato y el gusto.
El Pescado en Olla es una reconfortante cazuela de lubina con capas de champiñones y tofu, rematada con una base aromática de ajo, jengibre, tomate en cubos, anís estrellado y pasta de frijoles picante. El vino Hua Tiao, la salsa de soja, la salsa de ostras y la salsa de soja oscura aportan un aroma profundo y sabroso, mientras que la cebolleta, la pimienta blanca y la sal mantienen los sabores limpios y equilibrados. Un plato reconfortante para compartir, rico, reconfortante y lleno de umami.
Este filete de lubina con salsa de tomate agridulce es un plato típico casero al estilo de Hong Kong. Los ingredientes son sencillos, pero el sabor es excepcional. La lubina se fríe hasta que la piel esté ligeramente crujiente, conservando su aroma natural. La salsa de tomate agridulce realza la frescura del pescado. Cocinado con cebolla y ajo, el plato ofrece un sabor profundo, ideal para compartir con toda la familia.
Un plato clásico al estilo hai sam niang rou que combina el toque suave del pepino de mar con un sabroso relleno de cerdo, realzado con champiñones secos, puerro y jengibre para un aroma excepcional. Terminado con una brillante salsa de ostras y soja elaborada con los jugos humeantes, es rico, reconfortante y con un delicioso sabor umami.