Preiswerte Olivenöl-Rezepte – Geld sparen, gut essen

Kochen mit Olivenöl muss nicht teuer sein. Probiere diese günstigen, leckeren und sättigenden Rezepte.

Rezepte mit Olivenöl

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Focaccia (italienisches Fladenbrot)

Focaccia ist ein weiches und luftiges italienisches Fladenbrot mit einer knusprigen, goldenen Kruste, das oft mit Olivenöl, Meersalz und Kräutern wie Rosmarin belegt wird. Es eignet sich perfekt als Beilage, für Sandwiches oder pur genossen.

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15 Minuten Lachs in der Heißluftfritteuse

Lachs in der Heißluftfritteuse gart schnell und hat eine knusprige, saftige und flockige Haut. Bei dieser gesunden Methode wird weniger Öl als beim herkömmlichen Kochen benötigt, sodass Sie unter der Woche schnell und einfach Lachs zubereiten können.

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Hummus

Dieses Hummus-Rezept bietet einen reichhaltigen, cremigen Dip aus gemischten Kichererbsen, Tahini, Zitronensaft und Knoblauch. Bei der Zubereitung wird Wert auf eine geschmeidige Konsistenz und einen ausgewogenen Geschmack gelegt, der sich gut mit verschiedenen Beilagen kombinieren lässt.

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Spaghetti Bolognese

Dieses klassische italienische Spaghetti Bolognese-Gericht besteht aus elastischer Pasta und einer reichhaltigen und aromatischen Bolognese-Sauce. Die Fleischsoße wird mit gehacktem Knoblauch und Zwiebeln angebraten, dann wird Rindfleisch hinzugefügt und gekocht, bis es gut gewürzt ist. Anschließend wird es mit Kirschtomaten, Tomatenmark und Soße kombiniert, um den reichen Tomatengeschmack hervorzuheben. Zur Geschmacksverbesserung werden dann frisches Basilikum, Rotwein und Olivenöl hinzugefügt und zum Schluss noch etwas Butter, um die Soße geschmeidiger zu machen. Das ganze Gericht ist reichhaltig und vielschichtig, voller klassischer italienischer Aromen und bereitet ein herzerwärmendes Vergnügen.

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Gewürztes Hähnchen

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Geröstete Paprika mit Balsamico-Essig

Geröstete Paprika mit Balsamico-Essig ist ein lebendiges Gericht mit gerösteten Paprikaschoten, mariniert in Balsamico, Honig und Kräutern. Die Kombination aus rauchigen, süßen und säuerlichen Aromen macht es zu einer köstlichen Beilage oder Vorspeise.

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Geröstete Lammschulter mit Minz-Joghurt-Sauce

Dieses Gericht besteht aus zarter, im Ofen gebratener Lammschulter, die mit aromatischen Kräutern und Gewürzen verfeinert wurde, was zu einem reichen, herzhaften Geschmack führt. Zusammen mit einer erfrischenden Minz-Joghurt-Sauce bietet es einen herrlichen Kontrast von Geschmack und Textur und ist damit der perfekte Mittelpunkt jeder Mahlzeit.

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Linguini mit Lachs und Zitrone, Kapern

Linguine mit Lachs und Zitrone und Kapern sind ein köstliches Nudelgericht, das zarten Lachs mit dem frischen Geschmack von Zitrone und den salzigen Noten von Kapern kombiniert. Die cremige Sauce mit Knoblauch und einem Hauch Weißwein umhüllt die Linguine perfekt und verleiht ihnen eine harmonische Mischung aus reichhaltigem und frischem Geschmack. Dieses Rezept ist elegant und unkompliziert zugleich und eignet sich ideal für ein besonderes Abendessen oder eine gemütliche Mahlzeit unter der Woche.