Haricots longs et œufs brouillés


Haricots longs et œufs brouillés

Lavez et coupez les haricots longs frais en tronçons, puis faites-les sauter jusqu'à ce qu'ils prennent une couleur vert émeraude, un goût croquant et tendre, et un parfum qui leur est propre. Faites revenir les œufs battus jusqu'à obtenir des cubes dorés et moelleux, dégageant un riche arôme d'œuf. Une fois les deux ingrédients mélangés, la fraîcheur des haricots longs neutralise le moelleux des œufs. Ajoutez ensuite un peu de sel et un peu de sauce soja légère pour l'assaisonnement. Un assaisonnement simple permet de révéler le goût le plus authentique des ingrédients.

Ingrédients

Étapes

  1. Cassez deux œufs dans une assiette, ajoutez une cuillère à café de bouillon de poulet et réservez.
    Cassez deux œufs dans une assiette, ajoutez une cuillère à café de bouillon de poulet et réservez.
  2. Changer la longueur en petits segments.
    Changer la longueur en petits segments.
  3. Mettre 60 grammes d'huile dans une poêle.
    Mettre 60 grammes d'huile dans une poêle.
  4. Faites chauffer l'huile et ajoutez le tofu long et faites revenir pendant 30 secondes.
    Faites chauffer l'huile et ajoutez le tofu long et faites revenir pendant 30 secondes.
  5. Versez le liquide d'œufs préparé et faites revenir les œufs en granulés, ajoutez du sel iodé et servez.
    Versez le liquide d'œufs préparé et faites revenir les œufs en granulés, ajoutez du sel iodé et servez.
  6. Servir.
    Servir.
Languages
Lange Bohnen und Rührei - Deutsch (German) version
Long beans and scrambled eggs - English version
Judías largas y huevos revueltos - Española (Spanish) version
Haricots longs et œufs brouillés - Français (French) version
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