บรอกโคลีนึ่งกับไข่


บรอกโคลีนึ่งกับไข่

มีคุณค่าทางโภชนาการ อร่อย และดีต่อสุขภาพ

วัตถุดิบ

ขั้นตอน

  1. หั่นบรอกโคลีเป็นชิ้นเล็กๆ แล้วแช่ในน้ำ
    หั่นบรอกโคลีเป็นชิ้นเล็กๆ แล้วแช่ในน้ำ
  2. หลังจากปอกเปลือกกุ้งแล้ว ให้ใส่แป้งข้าวโพดเล็กน้อย เกลือ และพริกไทย ผสมให้เข้ากัน แล้วพักไว้
    หลังจากปอกเปลือกกุ้งแล้ว ให้ใส่แป้งข้าวโพดเล็กน้อย เกลือ และพริกไทย ผสมให้เข้ากัน แล้วพักไว้
  3. จัดเรียงบรอกโคลีเป็นวงกลมบนจาน
    จัดเรียงบรอกโคลีเป็นวงกลมบนจาน
  4. ใส่ซีอิ๊วขาว
    ใส่ซีอิ๊วขาว
  5. ใส่ต้นหอมซอยและน้ำมันลงไป จากนั้นตอกไข่ลงไป
    ใส่ต้นหอมซอยและน้ำมันลงไป จากนั้นตอกไข่ลงไป ใส่ต้นหอมซอยและน้ำมันลงไป จากนั้นตอกไข่ลงไป
  6. วางกุ้งไว้ข้างๆ ไข่
    วางกุ้งไว้ข้างๆ ไข่
  7. นึ่งด้วยไฟแรงประมาณ 8 นาทีหลังจากน้ำเดือด
    นึ่งด้วยไฟแรงประมาณ 8 นาทีหลังจากน้ำเดือด
  8. เสร็จ
    เสร็จ
Languages
Gedünsteter Brokkoli mit Eiern - Deutsch (German) version
Steamed Broccoli with Eggs - English version
Brócoli al vapor con huevos - Española (Spanish) version
Brocolis vapeur aux œufs - Français (French) version
Brokoli Kukus dengan Telur - Bahasa Indonesia (Indonesian) version
Broccoli al vapore con uova - Italiana (Italian) version
ブロッコリーと卵の蒸し煮 - 日本語 (Japanese) version
계란을 곁들인 찐 브로콜리 - 한국인 (Korean) version
บรอกโคลีนึ่งกับไข่ - แบบไทย (Thai) version
西兰花蒸鸡蛋 - 简体中文 (Simplified Chinese) version
西蘭花蒸雞蛋 - 香港繁體中文 (Traditional Chinese - Hong Kong) version