ブロッコリーと卵の蒸し煮

栄養価が高く、美味しく、健康的

材料

手順

ブロッコリーを小さな花蕾に切り、水に浸します。
エビの殻をむいた後、コーンスターチ、塩、コショウを少し加えてよく混ぜ、置いておきます。
ブロッコリーを皿の上に円形に並べます。
醤油を加える
みじん切りにしたネギと油を加え、卵を割り入れます。
エビを卵の隣に置きます。
沸騰後、強火で8分ほど蒸します。
仕上げる

Languages

Gedünsteter Brokkoli mit Eiern - Deutsch (German) version
Steamed Broccoli with Eggs - English version
Brócoli al vapor con huevos - Española (Spanish) version
Brocolis vapeur aux œufs - Français (French) version
Brokoli Kukus dengan Telur - Bahasa Indonesia (Indonesian) version
Broccoli al vapore con uova - Italiana (Italian) version
ブロッコリーと卵の蒸し煮 - 日本語 (Japanese) version
계란을 곁들인 찐 브로콜리 - 한국인 (Korean) version
บรอกโคลีนึ่งกับไข่ - แบบไทย (Thai) version
西兰花蒸鸡蛋 - 简体中文 (Simplified Chinese) version
西蘭花蒸雞蛋 - 香港繁體中文 (Traditional Chinese - Hong Kong) version