不知道玉米粉能做什麼?試試這些快速、健康又適合多人享用的食譜。
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戚風蛋糕(也叫「氣瘋蛋糕」😂)可是蛋糕入門的必練基本功!把這基礎打紮實,往後各種蛋糕都能輕鬆拿捏~ 它鬆軟的關鍵,在於把蛋清打發成細膩的泡沫,靠著空氣撐起蛋糕的蓬鬆體積。加上足量的玉米油和雞蛋,口感綿軟濕潤、組織膨鬆,難怪是人氣超高的經典款!這次特意加了十里飄香的黑芝麻粉,香氣直接把人香迷糊了😋~
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咬一口,外酥到掉渣,裡軟糯拉絲,菠蘿酸甜瘋狂蹦迪,直接把味蕾拐去熱帶度假~ 裝在小黃袋裡,感覺拿去擺攤,能讓整條街的甜點店連夜內捲!
“瓜環釀山藥”是一道清新雅緻的家常菜,將脆嫩的黃瓜切成均勻的圓片,去除中間部分做成一個個碧綠的“小環”,再把細膩綿軟的山藥泥與肉末混合調味,團成圓潤的小丸子,穩穩地嵌在黃瓜環中。 蒸煮過後,黃瓜圈保持著鮮亮的翠色,帶著淡淡的清香,而中間的山藥肉丸則吸收了兩者的精華,口感軟嫩又不失嚼勁。整道菜造型精巧,黃綠相間的色彩格外清爽,入口既有黃瓜的脆爽解膩,又有山藥的綿密和肉末的鮮香,清淡不油膩,無論是作為日常便菜還是宴客小菜都很合適。
这道菜的口感与味道 ,则是层次分明的和谐。玉米的软糯带着自然的清甜,肉丁的紧实裹着酱香,青红辣椒的脆嫩里藏着微辣或甜辣的“小脾气”。每一口下去,先是辣椒的清爽开胃,接着是玉米的甜润回口,最后是肉丁的醇香收尾,脆的、软的、鲜的、甜的、微辣的,在嘴里缠缠绕绕,既热闹又舒服,像一首带着烟火气的小诗~ 色彩上,是一场鲜活的碰撞——玉米粒的金黄饱满像撒了碎阳光,青椒的翠色带着雨后的清透。
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一口软嫩清甜的玉米蒸水蛋,解锁双倍营养惊喜! 当滑嫩水蛋邂逅香甜玉米,不仅是口感上的奇妙碰撞,更是营养的黄金组合!鸡蛋富含优质蛋白质、卵磷脂和多种维生素,是人体生长发育的“能量库”,其中的胆碱还能助力大脑健康。玉米则是膳食纤维与天然维生素的“宝藏”,富含维生素B族、维生素E、胡萝卜素,既能促进肠道蠕动、预防便秘,又能抗氧化、延缓衰老 。 水蛋蒸玉米做法简单,最大程度保留食材本味与营养。二者搭配,碳水化合物、蛋白质、维生素与膳食纤维一应俱全,老少皆宜。无论是早餐唤醒味蕾,还是晚餐轻食饱腹,都是健康又美味的选择,为你带来元气满满的每一餐!
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