红洋葱可以做什么 – 快速、新鲜又美味的点子

炒丝瓜

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杂菜汤

杂菜汤清甜好味道。洋葱、红黄椒清香甜美，甘荀有丰富胡萝卜素，西芹蕃茄营养价值不用多说，加上优质淀粉质 - 薯仔，难怪人们喝这个就可以减肥了😊

肉酱意粉

这道经典的意大利肉酱意粉，以弹牙的意粉搭配浓郁香醇的肉酱。肉酱以蒜蓉和洋葱炒香，加入牛肉煮至入味，再配搭车厘茄、番茄酱和酱汁，带出丰富的番茄风味。再以新鲜罗勒、红酒及橄榄油提味，最后加上一点牛油，使酱汁更加顺滑。整道菜肴浓厚而有层次，充满经典意式风味，带来暖心的满足感。

鱿鱼炒空心菜

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健康汉堡和切片红薯片

想在保持身材的同时享用一顿令人满足的美食？这个食谱为您带来多汁、富含蛋白质的健康汉堡，搭配香脆的空气炸红薯片——全部采用天然食材和极少的油制成。

巴拉多鸡蛋辣椒酱

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墨西哥辣椒吐司

一种受墨西哥辣椒启发的食谱，将我最喜欢的两种成分——鳄梨酱和墨西哥牛肉玉米卷放在一张吐司上！

三文鱼刺身腌制

夏天想来点清爽的？试试这款甜辣腌料，搭配三文鱼刺身，绝对能让你食欲大开！

炒茄子

炒茄子是一道印尼传统菜肴，使用蒸熟的紫茄子片搭配红葱、姜和虾米等香料翻炒。蚝油和椰糖的加入带来咸甜平衡的风味，葱段则增添清爽口感。这道菜简单却味道浓郁，适合配白米饭热食。