简单油食谱 – 人人都爱的快捷美食

发现美味又容易上手的油食谱。适合忙碌的工作日晚上和家庭晚餐。

含有 油 的食谱

Image
Ma Lai Cake Brown Sugar Mantou(马拉糕红糖馒头)

这是一款口感松软香甜的蒸馒头,带有浓郁的红糖风味,内馅轻盈蓬松,类似马来糕。它采用酵母发酵的面团和顺滑的红糖面糊(添加木薯淀粉以增加弹性)制成,是一款温暖舒适的甜点,让人忍不住想立刻享用,宛如一道精致的点心。

Image
芥菜蒸鲤鱼

芥菜蒸公安鱼是一道简单但美味的菜肴,将公安鱼的鲜嫩与芥菜的独特味道完美地融合在一起。蒸制过程保留了鱼的原汁原味,而腌芥菜则提供了独特的咸味。淋上热油和酱油,撒上新鲜的葱花,这道菜口味均衡,香气诱人。非常适合作为健康美味的主菜享用。

Image
Chaozhou Fried Oyster Pancake(煎蚝饼)

鲜嫩多汁的蚝肉搭配软糯的红薯粉糊和香浓的鸭蛋,再以鱼露、白胡椒、香菜和葱花提味。这道菜做法简单却令人回味无穷——咸香可口,趁热享用最佳,蚝肉更是美味无比。

Image
虾米豆腐

虾米豆腐,将蒸豆腐的软烂口感与虾米的鲜美口感完美融合,加上葱花和酱油的香味,淋上热油,暖暖的,令人食欲大开。

Image
软汤蒸蛋

这款蒸蛋呈布丁般细腻柔滑,由蛋液和高汤调和而成,加入皮蛋片,淋上热油和酱油,撒上葱花,数分钟即可享用。

Image
韩式牛肉海带汤

韩式牛肉海带汤(Miyeokguk)是一碗温暖鲜美的汤,以嫩滑的牛肉片和柔滑的海带为底,先用芝麻油轻炒,再慢炖成清澈鲜美的汤底。最后加入蒜末、酱油、糖和简单的葱花点缀,这道经典的营养汤品口感清爽,却又令人回味无穷。

Image
鲍鱼炒长豆角

将新鲜爽脆的长豆角与鲍鱼片一起翻炒,加入红葱头、大蒜和生姜爆香。少许红绿甜椒增添一丝甜美清爽的口感,酱油、盐和糖则调配出味道均衡的调味料——鲜香浓郁,口感丰富而不油腻。

Image
一品姜油香鸭

之前去省城觅食,一道姜油焖鸭直接把我“香迷糊”了!150元一例的价格却只有寥寥几块肉,让我这个肉食爱好者直呼“钱包在哭泣”。回来后我立刻开启“美食复刻计划”,经过多次试验,终于复刻出这道佳肴!改良后的版本减少了用油量,却保留了95%的原版风味,成功把这道餐厅硬菜变成了家常美味~ 姜油焖鸭的精髓,在于用大量姜片煸出醇厚姜油,不仅能彻底去腥,还能激发出独特的香气。鸭肉与姜油一同慢炖,外皮微微弹牙,内里却软嫩多汁,每一丝纤维都吸饱了咸香微甜的浓稠酱汁。掀开锅盖的瞬间,浓郁的香味扑面而来,配着白米饭吃,简直是味蕾的极致享受!快来看看我的复刻成果(文末附对比图)

Image
Japanese Tofu Steamed Egg(玉子豆腐蒸鸡蛋)

嫩滑的蒸蛋浸入香浓软滑的蛋羹中,搭配日式豆腐,带来一丝柔滑的口感。鲜嫩多汁的虾仁点缀其上,更添一份精致。最后淋上混合了热油、红椒碎和葱花的温热酱油,香气四溢,令人回味无穷。佐以米饭,即可享用一顿简单又暖心的美味。

Image
四川香喷喷的鸡

这是一道风味层次丰富的凉菜,非常适合夏天享用。这道清爽的川式凉鸡,辣味、麻辣和鲜香层层递进——冰镇鸡肉铺在黄瓜片上,淋上热油,撒上蒜末、辣椒粉、芝麻和花椒,最后用酱油和蚝油调味,味道浓郁,令人垂涎欲滴。