辣豆瓣酱食谱灵感 – 简单的家庭餐方案

豉汁炒鲜鱿

豉汁香濃惹味,鮮魷爽口彈牙,一起爆炒,鮮香味道即時升呢。这次特别加入了一点微辣的豆瓣酱，不但让味道更有层次，还更突显出鲜鱿的鲜甜，啖啖都如此滋味，吃到停不下来。

双椒戏青瓜

这道菜开胃下饭。 双辣的刺激感能快速打开食欲，青南瓜的清甜软糯中和辣味，适合搭配米饭、面条，尤其适合喜欢重口味的人，辣味食材能促进消化，青瓜本身营养丰富（富含膳食纤维、维生素等），这道菜在满足口味的同时，也能为饮食增加营养和层次感，适合日常食用。

辣酒焖海螺

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免治猪肉炒豆角

这个菜，说白了就是炒粒粒 - 一粒粒的猪肉炒一粒粒的豆角。 「炒粒粒」是小朋友菜式，除了因为容易咀嚼外，更因为汁料会包裹住每粒细小的食材，滋味十分突出。而这道菜更用上豆瓣酱，微微的香辣的味道，可送三大碗饭。

脆嫩三丝

“脆嫩三丝”这道菜，光听名字就透着股清爽劲儿。莲藕切得细匀，带着天生的脆甜，焯水后更显白净；萝卜丝水分足，咬起来咔嚓作响，带着微微的辛辣回甘；青椒丝则是鲜亮的绿色，脆嫩中带着清冽的鲜辣，刚好中和了前两者的甜润。 热油快炒后，三种丝儿裹着淡淡的油香，互不抢味又彼此衬得鲜亮。莲藕的粉脆、萝卜的水脆、青椒的清脆，在嘴里层层递进，咸淡适口，带着蔬菜本身的清新，不管配米饭还是单吃，都透着股解腻又开胃的爽快

沙锅啤酒鱼

啤酒鱼是一道特色美食，主要食材为鱼和啤酒，适量食用能为人体提供多种营养物质。 啤酒中含有一定的碳水化合物等成分，与鱼肉搭配烹饪后，能为人体提供能量，满足身体日常活动的能量需求。

回锅肉

‌回锅是比较偏重口味的一道下饭菜，但味道香辣诱入，肥而不腻，香咸适口