ทำอะไรได้บ้างกับ บุก – ไอเดียเร็ว สด และอร่อย

ไม่รู้จะทำอะไรกับ บุก? ลองสูตรอาหารที่รวดเร็ว สุขภาพดี และถูกใจทุกคนเหล่านี้ดูสิ

สูตรอาหารที่มี บุก

Image
ข้าวมันไก่เผือก

undefined

Image
หวานและรและดอกกะหล่ำ

undefined

Image
น้ำผลไม้เผือกมันแกวเนื้อเนียนละเอียด (แบบวาง)

หัวไชเท้า (มันเทศ) อุดมไปด้วยโปรตีนเมือกและเอนไซม์อะไมเลส ซึ่งสามารถปกป้องเยื่อบุกระเพาะอาหารและส่งเสริมการหลั่งน้ำย่อย ลูกเดือยมีรสชาติอ่อนๆ และหวาน มีใยอาหารและวิตามินบีซึ่งสามารถช่วยบรรเทาปัญหาต่างๆ เช่น กรดในกระเพาะอาหารมากเกินไปและอาการท้องอืดได้ การผสมผสานกันของถั่วลิสงและนมมีกลิ่นหอมและละเอียดอ่อนมาก คุณสมควรได้รับความรัก

Image
เป็ดปักกิ่งเสฉวนและฉงชิ่ง

เป็ดเบียร์บุกเสฉวน-ฉงชิ่งนี้เหมาะสำหรับผู้ที่ควบคุมน้ำหนัก! เนื้อสัมผัสเหนียวนุ่มของบุกนั้นนุ่มละมุน ซึมซับกลิ่นหอมสดชื่นของทั้งเป็ดและเบียร์ แม้รสชาติจะไม่ได้โดดเด่นอะไรมากนัก แต่ก็สามารถรักษารสชาติของเนื้อไว้ได้อย่างลงตัว เป็ดตุ๋นจนกรอบนุ่มละมุน เบียร์ไม่เพียงแต่ช่วยขจัดกลิ่นคาว แต่ยังเพิ่มความหวานสดชื่นจากมอลต์อีกด้วย รสชาติเค็มๆ เผ็ดๆ ผสมผสานกับพริกไทยเสฉวนรสเผ็ดร้อน ทำให้เมนูนี้อร่อยยิ่งขึ้นทุกครั้งที่เคี้ยว จุดเด่นคือบุกนั้นอิ่มท้องสุดๆ เพียงไม่กี่คำก็อิ่มท้องแล้ว ทานคู่กับข้าวสวยที่แช่ในซอส รับรองว่าอร่อยจนวางไม่ลง สำหรับใครที่กำลังควบคุมน้ำหนักแต่อยากทานเมนูนี้ รับรองว่าต้องติดใจในกลิ่นหอมฉุนและรสชาติที่ลงตัว ทุกคำคือความอร่อยที่ลงตัวและการควบคุมน้ำหนัก!

Image
ไก่ตุ๋นรสเผ็ดสไตล์ฉงชิง

ไก่ตุ๋นสไตล์ฉงชิ่งรสชาติเข้มข้น หอมกรุ่น อัดแน่นด้วยน่องไก่ มันฝรั่ง หน่อไม้ และบุก คลุกเคล้าด้วยซอสเต้าซี่รสเผ็ดและน้ำซุปหม้อไฟ พริกเสฉวนและพริกแห้งเพิ่มความเผ็ดร้อนหอมกรุ่นอันเป็นเอกลักษณ์ ปิดท้ายด้วยน้ำมันงาเพื่อเพิ่มความหอมและรสชาติที่เข้มข้นยิ่งขึ้น

Image
ปีกไก่เทอริยากิ

undefined

Image
ปีกไก่ทอดไข่แดง

undefined