매일 즐기는 건강한 닭 반 마리 레시피

닭 반 마리으로 만든 영양 가득한 식사로 하루를 채워보세요. 맛있고 균형 잡히며 쉽게 만들 수 있어요.

닭 반 마리로 만든 레시피

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달콤한 리치 치킨 수프

이웃, 친구, 동료들이 차례차례 먹여준 리치가 냉장고를 가득 채우고 있자, 예전에 만들어 먹었던 리치 치킨 수프가 바로 생각났어요! 리치 가격이 "과하다"는 생각이 들어서, 이 수프를 만들 때마다 "럭셔리한 경험"처럼 느껴졌고, 만들고 나서도 여전히 만족스럽지 않았거든요. 올해는 리치 가격도 저렴하고, 모두들 열정적으로 먹어줘서 드디어 이 애호박을 다시 한번 맛볼 수 있게 됐어요! ~~ 리치 씨를 제거하고 과육을 건져 신선한 닭고기와 씨를 제거한 붉은 대추를 냄비에 넣고, 오미자(Ophiopogon japonicus)와 둥굴레(Polygonatum odoratum)를 넣어 따뜻한 성질을 중화시켜 줬어요. 화내기가 두려운 저도 안심하고 마실 수 있어요! 과일 향과 고기 향이 은은하게 퍼져나오고, 수프는 달콤하고 부드러워서 아직도 제 기억 속 요정의 맛이 그대로 살아있어요! 수프 먹고 고기 먹고 나니, 이 푸짐한 식사는 정말 "신의 한 수"라고 말하고 싶네요. 이번에는 드디어 충분히 마셔서 예전에 "충분히" 마시지 못했던 "음료"들을 모두 보충할 수 있겠네요~

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밥솥에 구운 복숭아 치킨

닭고기는 부드럽고 매끈하며, 한 입 한 입마다 인삼 특유의 코코넛 향이 가득합니다. 두 가지 맛있는 맛이 어우러져 서빙되는 순간 바로 먹어 치우게 됩니다. 조리법도 매우 간단하며, 특별한 요리 솜씨도 필요하지 않습니다. 먼저 닭고기를 양념에 재운 후, 불린 인삼과 닭고기를 밥솥에 넣고 스위치를 누르고 기다리면 됩니다. 중간에 눈치 볼 필요 없이, 쉽게 만들 수 있어 요리 초보자도 쉽게 맛있는 요리를 만들 수 있습니다.

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닭고기와 버섯 스튜 (당면 포함) (북동부 요리)

버섯을 넣은 이 닭고기 스튜는 정말 맛있어요! 닭고기를 볶아 풍부한 지방을 빼고, 향긋한 북동부산 버섯과 함께 천천히 끓여 풍부하고 풍미 가득한 육수를 만들어냅니다. 고구마 버미첼리가 육수를 흡수하여 부드럽고 매끄럽고 풍미로운 맛을 선사합니다. 이 육수에 밥을 찍어 먹는 것이 가장 맛있습니다. 밥알에 고소한 향이 입안 가득 퍼져 한 입 베어 물면 풍부한 맛이 입안 가득 퍼집니다. 밥과 함께 먹으면 정말 맛있어요!

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화면을 통해서도 맛있는 냄새가 나는 영양가 있는 코코넛 블랙 치킨 수프

우리 꼬맹이가 두 달 동안 방학을 보내서 너무 바빴어요. 드디어 학교가 시작되었으니 이제 좀 재충전해야겠어요. 이 코코넛 블랙 치킨 수프는 향만으로도 정말 매혹적이에요! 코코넛의 은은한 향이 블랙 치킨의 향과 어우러져 정말 맛있어요. 한 모금만 마셔도 너무 맛있어서 눈썹이 떡 벌어질 정도로 조화로워요. 오래된 코코넛의 속살은 단단하고 쫄깃쫄깃해서 씹을수록 코코넛의 달콤함이 더욱 진하게 느껴져요. 수프는 신선하고 영양가가 풍부하며, 느끼하지 않고 상큼해요. 한 모금 한 모금 마실 때마다 코코넛의 달콤함과 재료 본연의 영양이 그대로 느껴져요. 마시고 나면 속이 촉촉하고 편안해지는 기분이에요!

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동충하초꽃과 대추를 곁들인 찐닭

동충하초 꽃의 상큼한 향과 대추의 달콤한 향이 은은하게 느껴지고, 닭고기를 국물에 담가두면 부드럽고 뼈가 없습니다. 입에 넣으면 부드럽고 섬세하며, 대추의 단맛이 식감에 스며들고, 동충하초 꽃은 바삭바삭하고 상큼하며, 밥과 함께 비벼 먹으면 맛이 더해집니다. 아미노산, 철분 등 다양한 미량 원소가 풍부하여 신체에 활력을 공급하고 혈액을 보양합니다. 영양가도 높고 맛도 좋은 고전적인 찜 요리입니다. 밥 한 공기로 수프 두 그릇을 다 먹을 수 있어요. 다른 사람들은 번 돈을 은행 카드에 저축하지만, 저는 칼로리에 돈을 저축해요😂.