今夜作りたい冷たい牛乳の美味しいレシピ

いつもの材料で作れる簡単な冷たい牛乳レシピにチャレンジしてみよう。

冷たい牛乳 を使ったレシピ

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パパイヤとナツメの煮込みミルクデザート

美容にこだわる女性なら、ぜひこれをもっと飲んでみてください。パパイヤとナツメを煮込んだミルクです。材料はシンプルですが、栄養満点で、お腹を温め、肌に潤いを与えます。

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ココナッツフラワーロール

- フラワーロールはパンのように柔らかく弾力があり、パンよりも柔らかい食感です。ココナッツフィリングが豊かな風味を添えています。ココナッツの粒々とした食感と繊細な生地のコントラストが、柔らかさと歯ごたえを両立した味わいです。 味わい - ココナッツの香りは豊かで甘く、ココナッツブレッドのココナッツフィリングに似た味わいです。白砂糖を加えることで甘みが増し、ココナッツの香りと調和します。お好みで粉乳や練乳などを加えて、ミルクの風味を加えることもできます。

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栄養と美容に良いシチュー2品(ナツメ、ピーチガム、ココナッツミルク、ナツメ、ミルク、魚の浮き袋のシチュー)

1. ナツメ、ピーチガム、ココナッツミルク 弾力のあるピーチガム、柔らかく粘り気のあるナツメ、そしてまろやかなココナッツミルク。この3つが溶け合うことで、濃厚で甘く、しつこくない味わいが生まれます。ピーチガムにはコラーゲンが含まれており、肌に栄養を与えます。ナツメは血液を養い、ココナッツミルクはエネルギーを与えます。美味しくて健康にも良いデザートです。 2. ナツメとミルクで煮込んだ魚の浮き袋 柔らかく粘り気のある魚の浮き袋、まろやかなミルク、そしてナツメの甘みが、まろやかで繊細な味わいを生み出します。魚の浮き袋はコラーゲンと微量元素が豊富で、陰陽を養い、美容効果を高め、免疫力を高めます。血液を養うナツメと、体に栄養を与え、老化を遅らせるタンパク質とカルシウムが豊富なミルクを組み合わせれば、美容と健康に良い滋養豊かな聖なる一品になります。

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繊細で滑らかなヤムイモとキビのジュース(ペースト)

淮山芋は粘液タンパク質とアミラーゼが豊富で、胃粘膜を保護し、消化液の分泌を促進します。キビは性質が穏やかで味が甘く、食物繊維とビタミンB群を含み、胃酸過多や腹部膨満などの問題を緩和します。ピーナッツとミルクの組み合わせはとても香りがよく、繊細です。あなたは愛されるに値する。

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ヤムイモを詰めたメロンリング

「ヤムイモ入りメロンリング」は、新鮮で上品な家庭料理です。シャキシャキとした柔らかいキュウリを均等に輪切りにし、中心部を取り除いて緑色の「小輪」を作ります。柔らかく繊細なヤムイモペーストをひき肉と混ぜて味付けし、丸めて小さなボール状に丸め、キュウリリングにしっかりと詰め込みます。 蒸した後、キュウリリングは鮮やかな緑色を保ち、ほのかな香りが漂います。中のヤムイモの肉団子は両方のエッセンスを吸収し、歯ごたえはそのままに、柔らかく柔らかな味わいに仕上げています。全体の形は絶妙で、黄色と緑の色合いが特に爽やかです。キュウリのシャキシャキ感、ヤムイモの濃厚さ、ひき肉のフレッシュさが絶妙に調和し、あっさりとした食感で、普段使いや宴会の付け合わせに最適です。

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抹茶柚子クリームチーズスコーン

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