Resep Mudah orang gemuk – Makanan Cepat yang Disukai Semua Orang
Temukan resep lezat dan mudah dibuat dengan orang gemuk. Sempurna untuk malam sibuk dan makan malam keluarga.
Resep dengan orang gemuk
Gastrodia elata yang direbus dengan kepala ikan merupakan resep terapi makanan tradisional, yang memiliki efek utama sebagai berikut: • Menenangkan hati dan mengusir angin: Gastrodia elata manis dan ringan, dapat menenangkan hati dan mengusir angin, mengeruk meridian dan menghilangkan rasa sakit, serta memiliki efek tertentu dalam meredakan pusing dan sakit kepala yang disebabkan oleh hiperaktivitas Yang hati. Melengkapi protein dan elemen jejak: Kepala ikan kaya akan protein berkualitas tinggi, asam lemak tak jenuh (seperti DHA), kalsium, fosfor, dll., yang membantu memperkuat tubuh dan meningkatkan perkembangan otak (sangat cocok untuk orang yang membutuhkan suplemen nutrisi). • Menutrisi hati dan ginjal: Sup ini juga memiliki efek menutrisi tertentu pada nyeri pinggang dan lutut, kelelahan, dll. yang disebabkan oleh defisiensi Yin hati dan ginjal.
Jagung ketan yang montok diisi dengan kuning telur asin, dan pasir hisap keemasan terjalin dengan kelembutan yang manis dan renyah. Pasir lembut yang asin dan harum meleleh di ujung lidah. Jagung kaya akan serat makanan dan vitamin, yang membantu pencernaan dan meningkatkan kekebalan tubuh; kuning telur asin mengandung protein dan lesitin berkualitas tinggi. Paprika merah dan hijau ditaburkan di antaranya, mencerahkan warna dan menambah kerenyahan. Rasanya lezat dan bergizi. Setiap gigitan harum dan membuat orang tidak bisa berhenti.
～Leher bebek dan sayap bebek instan yang saya beli seperti "stasiun daur ulang air manusia"? Setelah makan, saya akan berteman dengan dispenser air! 😂 ～Panci pasukan bebek ini (kepala bebek, leher bebek, sayap bebek), dipasangkan dengan paprika hijau, paprika merah, dan cabai kering, membentuk "kelompok bom tiga cabai", dan bergandengan tangan dengan bir, daun bawang, dan jahe untuk menggelar karnaval yang penuh semangat di dalam panci. Gula batu dan kecap asin ringan dipadukan dengan cerdik untuk melapisi pasukan bebek dengan saus yang menggoda, dan aroma rebusannya meluap. Gigit, aroma tiga cabai langsung ke atas kepala, dan lapisan pedas dan pedasnya progresif, membuat orang berteriak "Bebek ini sangat membuat ketagihan" sambil menyeruput, dan mereka tidak bisa berhenti sama sekali! ～Isi ulang anggur plum hijau dingin buatan sendiri tanpa batas, cukup bebeknya, hanya butuh Anda, "pendongeng lelucon manusia" untuk mendukung adegan itu!
Iga babi kukus tahu merupakan hidangan dengan kombinasi nutrisi yang relatif seimbang. Manfaatnya terutama tercermin dalam aspek-aspek berikut: • Kaya nutrisi: Tahu kaya akan protein nabati berkualitas tinggi, kalsium, zat besi, dan nutrisi lainnya; iga babi menyediakan protein hewani, lemak, vitamin, dan mineral. Kombinasi keduanya dapat melengkapi berbagai nutrisi penting bagi tubuh manusia. • Mudah dicerna: Mengukus merupakan metode memasak yang relatif lembut. Tahu dan iga babi menjadi lunak dan busuk setelah dikukus. Keduanya cocok untuk orang-orang dari berbagai usia, terutama mereka yang memiliki fungsi pencernaan yang lemah. • Suplemen kalsium: Tahu dan iga babi keduanya mengandung sejumlah kalsium. Kalsium sangat penting untuk kesehatan tulang dan gigi. Konsumsi secara teratur membantu mencegah osteoporosis dan memperkuat tubuh.
Tanduk rusa yang direbus dengan Morinda officinalis, Eucommia ulmoides, dan Cordyceps sinensis merupakan makanan berkhasiat obat dengan kombinasi bahan obat yang lebih kaya. Efek dari keempat bahan tersebut saling melengkapi, sehingga lebih komprehensif dalam hal menguatkan ginjal, menyehatkan, dan memperkuat tubuh. - Menyehatkan ginjal dan memperkuat Yang, memperkuat tendon dan tulang- • Tanduk rusa dan Morinda officinalis: menghangatkan dan menguatkan Yang ginjal, meredakan nyeri pinggang dan lutut, rasa takut dingin, dan kekurangan energi yang disebabkan oleh kekurangan Yang ginjal, dikombinasikan dengan Eucommia ulmoides untuk menyehatkan hati dan ginjal, memperkuat tendon dan tulang, dan lebih efektif untuk nyeri punggung bawah dan kelelahan sendi yang disebabkan oleh kekurangan ginjal, cocok untuk orang setengah baya dan lanjut usia atau mereka yang mengalami ketegangan jangka panjang. (Cordyceps sinensis): Meskipun sifatnya datar, ia dapat menguatkan ginjal dan paru-paru, mempertahankan esensi dan bermanfaat bagi qi, serta membantu memperkuat keseimbangan yin ginjal dan yang ginjal, sangat cocok bagi mereka yang mengalami defisiensi ginjal disertai sesak napas dan batuk. - Memelihara Yin dan Darah, dan Mendamaikan Kekurangan Fisik • Cordyceps memiliki karakteristik memelihara Yin dan Yang, yang dapat meringankan sifat hangat dan kering dari Tanduk Rusa dan Morinda Officinalis, dan dikombinasikan dengan Eucommia ulmoides untuk memelihara hati dan ginjal, sehingga makanan obat menghangatkan Yang sambil memperhitungkan cairan Yin, yang cocok bagi orang dengan defisiensi Qi dan darah serta ketidakseimbangan Yin dan Yang (seperti kelelahan, pusing, dan insomnia).
Salad tiga warna ini menyediakan berbagai nutrisi, membantu menjaga kesehatan, menyegarkan, dan lezat, cocok untuk kebanyakan orang.
Tauge dalam sup merupakan hidangan yang bergizi dan lezat Ringan dan mudah dicerna, cocok untuk berbagai orang • Tauge memiliki rasa yang segar, dasar supnya ringan, dan mudah dicerna serta diserap. Cocok untuk orang tua, anak-anak, atau orang dengan fungsi gastrointestinal yang lemah. Juga cocok sebagai hidangan ringan saat menurunkan berat badan.
undefined
Selalu ada saudara perempuan yang bertanya "bagaimana seharusnya wanita merawat diri mereka sendiri", dan 3 [formula bergizi manis untuk wanita] super intim telah disortir. Dari pemanasan selama menstruasi hingga qi dan darah harian, dan kemudian menyembuhkan keinginan kecil, setiap gigitan menyembunyikan preferensi untuk diri sendiri ~ Bagaimanapun, mencintai diri sendiri adalah awal dari romansa seumur hidup. ~ Menghangatkan tubuh dengan jahe, jujube, dan gula merah selama menstruasi, terutama bagi wanita dengan pilek rahim, stagnasi darah menstruasi, dismenore, dll., membantu meredakan ketidaknyamanan. ~ Pengisian ulang qi dan darah setiap hari, astragalus mengisi ulang qi dan meningkatkan yang, mengonsolidasikan permukaan dan menghentikan keringat; kurma merah mengisi ulang bagian tengah dan mengisi ulang qi, menyehatkan darah dan menenangkan pikiran; angelica menyehatkan darah dan mengaktifkan sirkulasi darah. Menambahkan jahe ke tubuh dapat menghangatkan dan menghilangkan kejahatan dingin, dan menambahkan ophiopogon untuk menyehatkan yin dan membersihkan panas dapat membantu mengatur qi dan darah setelah pencocokan, dan memperbaiki masalah seperti qi dan darah yang tidak mencukupi. ~ Nasi fermentasi gula merah direbus dengan telur rebus, telurnya empuk dan halus, nasi fermentasinya manis dan asam, dan kuahnya kental setelah dimasak. Rasanya hangat dan beraroma nasi dan fermentasi. Minum semangkuk sangat menyembuhkan. Singkatnya, setiap orang memiliki kondisi fisik yang berbeda. Jika Anda merasa tidak enak badan setelah minum, Anda harus berhenti minum.
Jujube kaya akan vitamin dan mineral serta rendah kalori, kaya akan antioksidan dan dapat memberikan manfaat kesehatan seperti tidur yang lebih baik, pencernaan, dan potensi dukungan sistem kekebalan tubuh. Makanan lezat musim panas ini cocok untuk orang tua dan muda.
1. Ginseng Amerika, dendrobium dan air daging rendah lemak untuk orang yang begadang. 2. Morel, Cordyceps, Bunga dan Air Daging Tanpa Lemak untuk orang dengan konstitusi lemah. Sup ginseng Amerika dan dendrobium merupakan resep terapi diet tradisional dengan manfaat utama menutrisi yin dan melembabkan kekeringan, menyegarkan qi dan meningkatkan cairan tubuh. Sering digunakan untuk memperbaiki gejala seperti mulut dan tenggorokan kering, kelelahan, dan keringat malam akibat kekurangan panas. Ginseng Amerika (American ginseng) dan dendrobium yang dipasangkan dengannya merupakan bahan obat dan bahan yang dapat dimakan, cocok untuk dikonsumsi dalam jumlah sedang oleh orang yang menderita kekurangan qi dan yin, begadang, atau memiliki tubuh kering dan panas. Sup Morel, Bunga Cordyceps dan Daging Tanpa Lemak adalah sup yang memiliki nilai gizi dan terapeutik. Kaya akan protein, asam amino, dan unsur-unsur mikro. Memiliki khasiat meningkatkan kekebalan tubuh, mengisi kembali qi dan menutrisi yin, melembabkan paru-paru dan memperkuat limpa. Kombinasi bahan-bahan utamanya, jamur morel, bunga cordyceps dan daging tanpa lemak, secara sinergis dapat memberikan efek bergizi dan cocok untuk orang-orang dengan kondisi tubuh lemah, mudah lelah atau membutuhkan pengondisian.