Resep Shrimp Sehat untuk Setiap Hari
Isi harimu dengan makanan bergizi dari Shrimp. Lezat, seimbang, dan mudah dimasak.
Resep dengan Shrimp
Tumis Brokoli Putih dengan Udang adalah hidangan tumisan yang memadukan brokoli putih segar dan udang yang digoreng hingga keemasan. Dengan tambahan bawang putih dan jahe sebagai bumbu dasar, serta saus tiram yang memberikan cita rasa gurih, hidangan ini menawarkan perpaduan rasa yang lezat dan tekstur yang menggugah selera. Proses memasaknya yang sederhana menjadikan masakan ini pilihan tepat untuk santapan sehari-hari yang sehat dan nikmat.
Saya pernah berbagi kue udang dengan daging babi sebelumnya. Kali ini saya mencampur ikan dengan udang, yang memiliki tekstur lebih mirip dan lebih kaya nutrisi.
Kerupuk udang kenyal dan lezat, tetapi juga sangat bergizi. Mencampurnya dengan daging cincang dapat memperkaya rasa dan membuat teksturnya lebih kental. Putra bungsu saya tidak suka makan udang, jadi untuk memastikan bahwa ia tidak kehilangan kesempatan menikmati makanan lezat dan bergizi ini, saya harus lebih berhati-hati. Kue udang dapat diperoleh dengan cara memperjuangkannya di rumah! 😂
Warna hijau zamrud dari irisan mentimun, warna keemasan dari telur goreng, dan warna putih dari udang tersebar pada mi soba yang kenyal. Sausnya dibumbui dengan bawang putih, bubuk cabai, dan biji wijen yang dituangkan ke dalam minyak panas, lalu ditambah dengan kecap asin, cuka tua, dan saus tiram untuk menambah rasa, gula dan garam untuk mencampur, dan beberapa tetes minyak wijen dan minyak merica untuk memberikan aroma yang lebih berlapis. Merah, zamrud, hijau dan putih saling bertautan, dan aroma asam, pedas dan segar menyeruak di ujung lidah. Mie soba rendah lemak dan tinggi serat, udang kaya akan protein, dan mentimun menyegarkan dan menghilangkan rasa berminyak. Anda harus tahu cara membuat saus jiwa, yang dapat dicampur dengan mentimun, telur yang diawetkan, dll.)
Minyak panas dimasukkan ke dalam wajan, dan ginjal digoreng dengan api besar. Aroma asapnya pas, dengan pinggiran yang sedikit gosong dan tekstur kenyal di dalamnya. Bau amisnya terhalau oleh bumbu yang pas. Udang segar di sampingnya semakin menarik, dengan cangkang renyah yang bisa langsung dikunyah, dan daging udang yang padat dan manis yang telah menyerap kuah dari ginjal. Setiap gigitannya begitu segar hingga membuat alis Anda terangkat. Aroma dua hal segar yang berpadu di dalam panci langsung tercium ke hidung Anda. Kekayaan ginjal dan kesegaran udang berpadu sempurna, dan dengan sedikit daun bawang atau paprika merah untuk meningkatkan rasa, tampilannya begitu lezat hingga Anda tak bisa berhenti menyantapnya dengan sumpit~
Kentang merupakan makanan bergizi, mengandung senyawa mineral, protein, vitamin, mineral, serat makanan, dll. Jika digoreng dengan menambahkan telur, udang kering, daun bawang cincang, dll., maka akan menghasilkan makanan yang renyah dan lezat😋
Udang, tahu, dan telur kukus merupakan hidangan bergizi yang membantu menjaga fungsi fisiologis normal tubuh dan meningkatkan perbaikan serta pertumbuhan otot. Udang kaya akan kalsium, zat besi, magnesium, dan mineral lainnya, tahu mengandung kalsium, fosfor, dll., telur mengandung zat besi, seng, dll. Unsur-unsur ini penting untuk menjaga kesehatan tulang, meningkatkan sirkulasi darah, dan metabolisme tubuh.
undefined
Bihun Udang Kukus: Kaya protein berkualitas tinggi, empuk dan mudah dicerna, dengan sedikit kalsium, cocok untuk lansia maupun anak-anak; bihun menyerap sari segar dan aroma bumbu udang, lembut dan lezat, dapat dijadikan makanan pokok sederhana untuk mengisi perut. Metode pengukusan juga mempertahankan nutrisi bahan-bahan secara maksimal, dengan sedikit garam dan asap, serta rasanya segar dan tidak berminyak. Sekali gigit, Anda dapat merasakan manis dan kenyalnya udang serta kelembutan dan rasa bihun, begitu segar hingga membuat alis Anda merinding. Tak heran jika orang-orang merasa "bernutrisi" dan puas~
Hidangan ini, udang kukus dengan pasta bawang putih, dibuat dengan membumbui udang dengan garam dan pasta bawang putih, lalu mengukusnya dalam pengukus berisi air mendidih selama kurang lebih lima menit, yang menjaga kesegaran dan elastisitas daging udang dengan sempurna. Setelah diangkat dari panci, udang disiram minyak panas dan kecap asin agar aroma bawang putihnya meletup, dan semuanya terasa segar dan tidak berminyak, dengan aroma segar dan harum. Hidangan ini cepat dan sehat, tetapi Anda perlu mengontrol waktu pengukusan dan suhu minyak secara cermat agar daging udang tidak alot atau pasta bawang putihnya gosong dan pahit.