Recettes savoureuses avec Six tranches de gingembre pour ce soir
Essayez quelque chose de nouveau avec Six tranches de gingembre — des recettes simples avec des ingrédients que vous avez déjà chez vous.
Recettes avec Six tranches de gingembre
Les takoyaki fraîchement préparés sont parfaitement ronds, avec une croûte croustillante et caramélisée et un intérieur moelleux. Chaque bouchée est une explosion de tentacules de calamar croquants et de crevettes succulentes, enrobées d'une sauce teriyaki riche, sucrée et salée, et d'une onctueuse vinaigrette. Les copeaux de bonite frémissent doucement dans la vapeur. Impossible de s'arrêter d'en manger ! Récemment, mon petit bout de chou m'a demandé : « Ça fait une éternité que je n'ai pas mangé de takoyaki ! » D'habitude, une boîte n'en contient que six, et je les compte toujours avec soin. Mais à la maison, je peux me faire plaisir ! Avec 250 grammes de farine, on obtient 24 takoyaki, de quoi régaler tout le monde ! En voyant mon petit bout de chou exhiber fièrement son assiette, le visage barbouillé de sauce, je me dis : « C'est un vrai talent culinaire ! »
La gélatine de peau d'âne mijotée avec du jujube, du longane et du goji est une recette de thérapie alimentaire nourrissante. Elle nourrit le sang et améliore le qi et les carences sanguines. • Gélatine de peau d'âne : C'est un tonique sanguin traditionnel, riche en collagène et en divers acides aminés, qui peut favoriser la synthèse de l'hémoglobine et améliorer l'anémie, le teint pâle et d'autres problèmes. • Le jujube est riche en fer, et le longane (longane) contient du glucose, du fer et des vitamines B. Tous deux peuvent contribuer à compléter les matières premières hématopoïétiques et renforcer l'effet tonique sanguin. • Le goji contient des polysaccharides et du fer, qui peuvent aider à réguler le qi et le sang. Cette combinaison peut renforcer l'effet nourrissant du sang. Elle convient aux personnes souffrant de qi et de carences sanguines et de fatigue. La gélatine de peau d'âne est douce et sucrée, ce qui peut nourrir le yin et hydrater la sécheresse, soulager la bouche sèche et l'insomnie causée par une carence en yin. Le goji nourrit le foie et les reins, améliore l'équilibre et la vue, tandis que le longane nourrit le cœur et la rate, apaise l'esprit et améliore l'intelligence. • L'association de ces trois ingrédients peut contribuer à soulager des symptômes tels que la fatigue, les vertiges et l'insomnie causés par une insuffisance de yin et de sang. Apaiser l'esprit et réguler le sommeil • La chair de longane est utilisée depuis l'Antiquité pour apaiser l'esprit et favoriser le sommeil. Associée à l'effet nourrissant de la gélatine de peau d'âne, elle soulage efficacement l'insomnie et les palpitations causées par une insuffisance cardiaque et splénique et un manque de sang dans le cœur. Elle convient aux personnes souffrant de stress élevé et d'un sommeil de mauvaise qualité. 4. Complément nutritionnel et amélioration de la condition physique • Les ingrédients contiennent des vitamines (comme la vitamine C et la vitamine B), des minéraux (fer, potassium, zinc, etc.) et des polysaccharides, qui apportent à l'organisme une variété de nutriments. Il est particulièrement adapté aux femmes qui ont besoin de récupérer le surlendemain de leurs règles et après un accouchement. Précautions • Ce régime alimentaire est chaud et nourrissant. Les personnes de constitution humide et chaude et sujettes aux colères doivent consommer de petites quantités pour éviter des symptômes tels que la bouche sèche et la constipation. • La gélatine de peau d'âne est grasse. Il est recommandé aux personnes souffrant d'insuffisance splénique et gastrique, ainsi que de troubles digestifs, d'utiliser des ingrédients renforçant la rate (comme l'écorce de mandarine) ou d'en réduire la dose.
Ce sauté de poitrine de porc aux piments marinés est incroyablement appétissant ! La poitrine de porc, dorée et croustillante, est enrobée de piments marinés orange-rouge parfumés, et garnie de pousses d'ail d'un vert éclatant et de poivrons rouges et verts. Ses couleurs vives et festives sont irrésistibles. La poitrine de porc, riche et fondante, se marie à merveille avec le piquant acidulé des piments marinés. Chaque bouchée est parfumée sans être grasse, relevée et légèrement sucrée : un vrai délice dont vous ne pourrez plus vous passer ! De plus, grâce à l'équilibre nutritionnel parfait entre viande et légumes, ce plat accompagne idéalement le riz.
Le crabe est un mets délicieux et riche en nutriments. • Supplément protéique : Le crabe est riche en protéines de haute qualité. La chair de crabe contient environ 17 grammes de protéines pour 100 grammes, et sa composition en acides aminés est proche des besoins du corps humain, ce qui contribue à la croissance et au développement de l'organisme, à la réparation des tissus et au maintien de fonctions physiologiques normales. Le crabe est riche en oligo-éléments tels que le potassium, le sodium, le calcium, le magnésium, le fer, le zinc, le sélénium, etc. Par exemple, pour 100 grammes, la teneur en calcium est d'environ 126 mg et la teneur en fer d'environ 2,9 mg. Ces éléments jouent un rôle important dans le maintien de la santé osseuse, la circulation sanguine et le renforcement de l'immunité. Il favorise le développement cérébral et aide les adultes à maintenir de bonnes fonctions cognitives et une bonne mémoire.
Le concombre de mer braisé aux oignons verts est un plat classique du Shandong qui allie à la perfection la fraîcheur de la mer, l’arôme des oignons verts et l’onctuosité de la sauce. Sa texture riche, son parfum intense et sa saveur douce en font un véritable régal pour les yeux, les papilles et les sens.
Crevettes frites façon abri anti-typhon. Saveur et texture : Principalement aillées et savoureuses, avec une pointe de piquant apportée par le piment. La carapace des crevettes est croustillante et la chair tendre. L’assaisonnement « abri anti-typhon », à base d’ail frit, est intensément parfumé. Origine du nom : « Abri anti-typhon » désignait à l’origine les ports de Hong Kong où les navires se réfugiaient pendant les typhons. Les pêcheurs locaux ont diffusé la méthode de cuisson des fruits de mer sautés avec de l’ail, des haricots noirs fermentés et d’autres épices, donnant ainsi naissance à ce plat classique.