正在尋找红香辣油三分之二汤匙的食譜嗎?我們有簡單又美味的點子,全家人都會喜歡 — 非常適合日常料理。
Orek Tempeh 是一道印尼傳統菜餚,將半炸的天貝與長豆一同炒製,加入蒜頭、紅蔥頭、南薑及香葉等芳香香料。其獨特的鹹甜風味嚟自甜豉油、生抽與蠔油的融合,並帶有些許青紅辣椒的微辣口感。酥脆的天貝與微脆的長豆相得益彰,營造出平衡又開胃的美味。Orek Tempeh 最適合配熱白飯享用。
想在保持身材的同時享用一頓令人滿足的美食?這款食譜將為您帶嚟多汁、富含蛋白質的健康漢堡,搭配香脆的空氣炸紅薯片——所有食材均採用天然原料,並儘量減少用油。
這道經典的意大利肉醬意粉,以彈牙的意粉搭配濃郁香醇的肉醬。肉醬以蒜蓉和洋蔥炒香,加入牛肉煮至入味,再配搭車厘茄、番茄醬和醬汁,帶出豐富的番茄風味。再以新鮮羅勒、紅酒及橄欖油提味,最後加上一點牛油,使醬汁更加順滑。整道菜餚濃厚而有層次,充滿經典意式風味,帶來暖心的滿足感。
青瓜絲的翠綠、煎蛋的金黃與蝦米的瑩白,鋪在勁道蕎麥面上相映成趣。料汁以蒜辣椒粉、芝麻潑熱油激發的香氣,再調入生抽、陳醋、蠔油提鮮,糖鹽調和滋味,幾滴芝麻油與花椒油讓香氣更有層次。紅翠綠白交織,酸辣鮮香在舌尖迸發,蕎麥麵低脂高纖,蝦米富含蛋白,青瓜清爽解膩。靈魂料汁一定要會,可拌青瓜、皮蛋等)
想在保持身材的同時享用一頓令人滿足的美食?這款食譜將為您帶嚟多汁、富含蛋白質的健康漢堡,搭配香脆的空氣炸紅薯片——所有食材均採用天然原料,並儘量減少用油。
粉絲蒸絲瓜營養價值 • 食材互補:絲瓜富含維生素C、維生素B群、膳食纖維以及多種礦物質,如鉀、鎂等。粉絲一般由綠豆或番薯等製成,含有碳水化合物等營養成分。二者搭配,能在一定程度上實現營養互補。 這道菜整體熱量相對較低,適合追求健康飲食、控制體重的人食用,同時又能提供一定的飽足感和身體所需營養。 口感豐富:絲瓜鮮嫩,粉絲則吸收了絲瓜的湯汁,變得爽滑有韌性,二者搭配在一起,口感層次豐富。 • 味道鮮美:絲瓜本身味道清淡,卻能吸收其他調味料的味道,粉絲也能充分吸收絲瓜的清香和調味料的鮮美,使得整道菜味道鮮香可口。 養生價值 絲瓜具有清熱化痰、涼血解毒、通經絡等功效,在夏季食用粉絲蒸絲瓜,有助於清熱解暑,促進身體健康。
蟲草花的鮮香與紅棗的甜香縈繞,雞肉浸潤在湯汁中軟嫩脫骨。入口綿滑細膩,紅棗的甘甜滲透肌理,蟲草花脆嫩爽口,湯汁拌飯更添滋味。富含胺基酸、鐵元素及多種微量元素,補虛養血,滋補又下飯的經典蒸菜,用湯汁撈飯我可以乾兩碗😝。人家賺錢存銀行卡里,我的錢存卡路里😂。
一道好家常又惹味嘅湖南菜,色澤紅亮,香辣開胃,非常適合一家人圍埋一齊食。用上鮮魚頭,加上剁椒、蒜蓉、薑蓉一齊蒸,最後灑上蔥花同淋熱油,香氣撲鼻。魚肉滑嫩,辣中帶香,既有媽媽嘅味道,又有屋企飯桌嘅溫暖,係一家人共享嘅美味之選。
想在保持身材的同時享用一頓令人滿足的美食?這款食譜將為您帶嚟多汁、富含蛋白質的健康漢堡,搭配香脆的空氣炸紅薯片——所有食材均採用天然原料,並儘量減少用油。
香辣酸甜炸魚是一道特色佳餚,將酥脆的炸魚與酸甜惹味的醬汁及微辣口感完美結合。去骨石斑魚炸至金黃酥脆,再淋上由蒜頭、薑、紅綠辣椒、豉油和蠔油調製的醬汁。鹹、甜、酸、辣交融,味道層次分明,是搭配熱飯的理想主菜。