不知道撒蔥花能做什麼?試試這些快速、健康又適合多人享用的食譜。
滑蛋蝦仁豆腐煲是一道簡單快捷且營養豐富的家常菜。嫩滑的豆腐與雞蛋混合,搭配鮮美的蝦仁,口感細膩,味道鮮香。最後撒上蔥花,淋上熱油,增添香氣和風味。這道菜製作方便,適合忙碌的日子為家人準備一頓美味的晚餐。
芥菜蒸公安魚是一道簡單但美味的菜餚,將公安魚的鮮嫩與芥菜的獨特味道完美地融合在一起。蒸煮過程保留了魚的原汁原味,而醃芥菜則提供了獨特的鹹味。淋上熱油和豉油,撒上新鮮的蔥花,這道菜口味均衡,香氣誘人。非常適合作為健康美味的主菜享用。
「檸鹽蒸烏魚」或「酸鹽蒸烏魯魚」是一道粵式蒸菜,做法簡單卻充滿家常風味。採用新鮮的鯔魚,先醃製,然後與鹹檸檬片和少許糖一起蒸熟,創造出酸甜平衡的美味。魚煮熟後,放入熱油中,撒上蔥花,增添香味和柔軟口感。這道菜非常適合家庭用餐,因為它突出了魚的天然風味和鹹檸檬作為招牌配料的獨特性。
冬瓜瑤柱薏米豬扇骨湯,湯色乳白澄澈,瑩潤冬瓜、金黃瑤柱與奶白薏米在骨湯中若隱若現,再撒上一抹翠綠蔥花,顏值溫潤雅緻。豬扇骨熬出醇厚骨湯,富含鈣質;搭配利水消腫的冬瓜、祛濕的薏米及提鮮的瑤柱,營養互補,滋補又清爽,一口暖湯,滋養身心。 ~薏米性微寒,直接煮可能對脾胃虛寒的人不太友好,炒製後能減少寒氣,更溫和。炒薏米的健脾祛濕作用較突出,適合濕氣重、脾胃虛弱的人,如容易腹脹、舌苔厚膩的人。 ~如果本身容易上火、口乾口苦,或有便秘、長痘痘等濕熱症狀,生薏米的清熱利濕效果更強,更適合直接煮。
這道韓式炸雞的特色是將雞塊炸至金黃色,然後裹上招牌韓式醬汁——豉油、味醂、大蒜、芝麻油、玉米糖漿、糖和乾辣椒片的混合物——賦予其甜、鹹、略帶辛辣的味道。口感誘人:雞肉外脆內嫩,但醬汁層仍滑溜濃鬱。大蒜和芝麻油的香味完美融合,撒上新鮮的蔥花則增添了新鮮感和明亮的色彩。這道菜完美地融合了濃鬱的韓國風味和熟悉的炸雞——非常適合作為特色小吃或有趣的主菜。
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冬瓜瑤柱薏米豬扇骨湯,湯色乳白澄澈,瑩潤冬瓜、金黃瑤柱與奶白薏米在骨湯中若隱若現,再撒上一抹翠綠蔥花,顏值溫潤雅緻。豬扇骨熬出醇厚骨湯,富含鈣質;搭配利水消腫的冬瓜、祛濕的薏米及提鮮的瑤柱,營養互補,滋補又清爽,一口暖湯,滋養身心。 ~薏米性微寒,直接煮可能對脾胃虛寒的人不太友好,炒製後能減少寒氣,更溫和。炒薏米的健脾祛濕作用較突出,適合濕氣重、脾胃虛弱的人,如容易腹脹、舌苔厚膩的人。 ~如果本身容易上火、口乾口苦,或有便秘、長痘痘等濕熱症狀,生薏米的清熱利濕效果更強,更適合直接煮。
拇指生煎以薄透餃子皮捏出精巧褶紋,形如元寶盈盈一握,煎至底部泛起琥珀色脆殼,撒上白芝麻與嫩綠蔥花,恰似點綴星辰。輕咬瞬間,滾燙鮮香的肉汁迸發舌尖,肉香裹挾著焦香令人沉醉。 雪花餃子同樣吸睛,以澱粉水勾勒冰花底紋,雪白晶瑩似綻放的霜花,外皮酥脆,內餡飽滿,咬下時酥響與肉香交織。
鹿茸菇泡發後撕成細條,五花肉切薄片煸出油。熱油爆香蒜末,下鹿茸菇翻炒出香,加肉片同炒,淋生抽、撒蔥花即可。菇肉嫩滑帶鮮,肉片香而不膩,醬香裹著菌鮮,簡單快手又下飯。