鹽一羹能做什麼?快速、新鮮又好吃的靈感

不知道鹽一羹能做什麼?試試這些快速、健康又適合多人享用的食譜。

包含 鹽一羹 的食譜

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蒜蓉粉絲花甲

鮮美滿滿,蒜蓉惹味👍

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雜菜海鮮粉絲煲

雜菜海鮮粉絲煲湯汁濃郁,粉絲吸收了湯汁的精華,海鮮鮮甜軟滑。每啖都食到海鮮鮮甜同榨菜的酸香。蝦、蜆、魚丸啲海味咬落彈牙又爽口,榨菜微辣又夠脆,成個味道層次好豐富。炒香蔥蒜、加埋啲洋蔥或番茄,更加提香。上枱熱辣辣,香噴噴,湯底夠濃,粉絲滑又唔爛,超級送飯,凍天食一煲真係暖笠笠又滿足。

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雙拼水煮魚加田雞

超開胃下飯的麻辣水煮魚花椒辣椒的香氣四溢,油而不膩,麻辣爽口,田雞肉質鮮嫩,看起來很辣,但吃起來香麻微辣十分順口

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玉米青红椒炒肉丁

这道菜的口感与味道 ,则是层次分明的和谐。玉米的软糯带着自然的清甜,肉丁的紧实裹着酱香,青红辣椒的脆嫩里藏着微辣或甜辣的“小脾气”。每一口下去,先是辣椒的清爽开胃,接着是玉米的甜润回口,最后是肉丁的醇香收尾,脆的、软的、鲜的、甜的、微辣的,在嘴里缠缠绕绕,既热闹又舒服,像一首带着烟火气的小诗~ 色彩上,是一场鲜活的碰撞——玉米粒的金黄饱满像撒了碎阳光,青椒的翠色带着雨后的清透。

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涼拌牛腱

涼拌牛腱,開胃解饞,清爽解膩,夏天餐桌上的必備佳品

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向阳花开鸡蛋羹。

一口软嫩清甜的玉米蒸水蛋,解锁双倍营养惊喜! 当滑嫩水蛋邂逅香甜玉米,不仅是口感上的奇妙碰撞,更是营养的黄金组合!鸡蛋富含优质蛋白质、卵磷脂和多种维生素,是人体生长发育的“能量库”,其中的胆碱还能助力大脑健康。玉米则是膳食纤维与天然维生素的“宝藏”,富含维生素B族、维生素E、胡萝卜素,既能促进肠道蠕动、预防便秘,又能抗氧化、延缓衰老 。 水蛋蒸玉米做法简单,最大程度保留食材本味与营养。二者搭配,碳水化合物、蛋白质、维生素与膳食纤维一应俱全,老少皆宜。无论是早餐唤醒味蕾,还是晚餐轻食饱腹,都是健康又美味的选择,为你带来元气满满的每一餐!

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麻辣干煸四季豆

五花肉炒干煸四季豆简直是“香到跺jio”的组合!五花肉煸到金黄出油,油脂香混着肉香先冲出来,和干煸后焦香的四季豆一裹,每根豆子都吸饱了肉汁,外脆里嫩还带着油润感。咬下去先是五花肉的咸香软嫩,油脂在嘴里化开,接着四季豆的焦香和微辣跟着窜上来,豆子的清甜被肉香衬得更明显,咸鲜辣交织着在舌尖蹦迪,连带着锅底的锅巴都想扒干净,配米饭能直接把碗吃见底,吃完还得舔舔嘴角的油香,满足感爆棚!

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涼拌雲耳洋蔥

呢道「涼拌雲耳洋蔥」係一道清爽開胃嘅涼菜,啱晒夏天食。洋蔥切到薄薄地,再用少少鹽醃過,去咗辛辣味之餘仲帶出甜味;雲耳就燙一燙再過冷河,保持爽脆彈牙。調味方面用咗麻油、豉油同蒜蓉,簡單但夠晒香口,最後加啲芫茜提香,令整道菜多咗幾分清新。成品味道清新唔膩,鹹香中帶微甜,做配菜定小食都一樣咁啱食。