สูตร ขิงสับ สุขภาพดีสำหรับทุกวัน

เติมพลังให้วันของคุณด้วยอาหารที่มีประโยชน์จาก ขิงสับ อร่อย สมดุล และทำง่าย

สูตรอาหารที่มี ขิงสับ

Image
ข้าวผัดไข่ใส่ขิง

ข้าวผัดโฮมเมดหอมๆ ผสมเมล็ดขิงเพิ่มกลิ่นหอม ไข่นุ่ม เสิร์ฟพร้อมข้าวขาวปรุงรสพอประมาณ ทำง่าย สด อร่อย เหมาะสำหรับทำกินด่วน!

Image
ปลาอบไอน้ำในซอสพริกหมักรสเผ็ด (ปลารสเผ็ดพิเศษ)

เมนูปลารสชาติจัดจ้านที่โดดเด่นด้วยปลากะพงแดง เสิร์ฟพร้อมซอสพริกหมักรสจัดจ้าน หอมกรุ่น โรยหน้าด้วยกระเทียมสับ ขิง และต้นหอมซอย ซอสปรุงรสด้วยซีอิ๊วและเหล้าข้าว แล้วเคี่ยวให้ข้นเล็กน้อยจนได้ผิวซอสเงางามเคลือบเนื้อปลาได้อย่างสวยงาม รสชาติเข้มข้น กลมกล่อม และน่าพึงพอใจอย่างยิ่ง

Image
ข้าวหน้าเนื้อเกาหลี

ข้าวหน้าเนื้อเกาหลี เป็นอาหารจานด่วนที่เหมาะสำหรับมื้อเย็นในวันธรรมดา เนื้อสับปรุงกับกระเทียม ขิง หัวหอม และแครอทสับละเอียด จากนั้นราดด้วยซอสหวานเค็มมันเงาที่ทำจากซีอิ๊ว น้ำมันงา น้ำตาลทรายแดง ซีอิ๊วหวาน และน้ำส้มสายชูเล็กน้อย ทำให้ข้นด้วยแป้งข้าวโพด รสชาติเข้มข้น อร่อย และเหมาะสำหรับรับประทานกับข้าวสวย (จะใส่ไข่เพิ่มก็ได้)

Image
สเต็กหมูรสแอปเปิ้ลโคล่า

สเต็กหมูชิ้นนี้อร่อยสุดๆ! กลิ่นแอปเปิ้ลหอมมาก หวานแต่ไม่เลี่ยน และรสชาติซึมซาบเข้าไปในเนื้อทุกเส้น ส่วนที่ดีที่สุดคือซอสตุ๋น ซอสดูมันวาว รสเค็มหวานลงตัวสุดๆ คุณสามารถทานข้าวเพิ่มอีกชามได้อย่างสบายๆ! เนื้อหมูที่ใช้เป็นเนื้อไหล่หมู มีไขมันเล็กน้อย กรอบนอกนุ่มใน แอปเปิ้ลที่ชุ่มฉ่ำไปด้วยกลิ่นหอมของผลไม้ นุ่มและฟู เมื่อทานคู่กับเนื้อแล้วสดชื่นและอร่อยมากจนไม่อยากเลียจานให้สะอาดเลย!

Image
ไก่ฉีกกับน้ำมันต้นหอม

- รสชาติ : เนื้อไก่มีความนุ่มและฉุ่มฉ่ำ หนังไก่มีความกรอบ เนื้อไก่มีความแน่นแต่ยังนุ่ม ไม่มันหรือแข็งเมื่อเคี้ยว และมีรสชาติที่เข้มข้นและสดใหม่

Image
เนื้อสับ ขิง และฟักทอง

ฤดูร้อนเป็นช่วงเวลาที่ดีในการกินแตงโม แตงโมหวานสดชื่น ➕ ขิงขูด ➕ เนื้อสับ เหมาะกับทั้งผู้ชาย ผู้หญิง และเด็ก วิธีการทำอาหารก็ง่าย

Image
กะหล่ำปลีนึ่งเนื้อสับ

ปอเปี๊ยะกะหล่ำปลีนึ่งเนื้อสับให้สัมผัสที่ผสมผสานกันอย่างลงตัว: ชั้นกะหล่ำปลีนุ่มๆ ห่อหุ้มเนื้อสับปรุงรสเผ็ดร้อน ผสมผสานกับขิงและกระเทียมเล็กน้อย การนึ่งอย่างรวดเร็วจะช่วยรักษาความสดของผักและรักษาความชุ่มฉ่ำของเนื้อ อาหารจานนี้ดีต่อสุขภาพและเบา เหมาะสำหรับเป็นเครื่องเคียงประจำวัน อย่างไรก็ตาม ต้องแช่กะหล่ำปลีอย่างระมัดระวังเพื่อให้ปอเปี๊ยะไม่แตกง่าย และต้องนึ่งให้สุกทั่วถึงโดยไม่แห้ง