Ricette sane con Mele (sbucciate, private del torsolo e tagliate a pezzi) per tutti i giorni

Dai energia alla tua giornata con pasti nutrienti a base di Mele (sbucciate, private del torsolo e tagliate a pezzi). Gustosi, equilibrati e facili da cucinare.

Ricette con Mele (sbucciate, private del torsolo e tagliate a pezzi)

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Bagel fuso con uova e formaggio cremoso

Un bagel caldo e tostato farcito con uova strapazzate cremose, formaggio fuso, burro e formaggio spalmabile. Questa colazione confortante si prepara in pochi minuti grazie alla friggitrice ad aria.

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Tè alla mela e alla pera

Il tè alla mela e alla pera è un tradizionale tè cinese alla frutta fatto con mele, pere e altri ingredienti. Ha l'effetto di inumidire la gola e di eliminare il calore, e ha un sapore dolce, il che lo rende adatto per essere gustato nella stagione secca.

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salamoia profumata fatta in casa e cotta lentamente

non riesco proprio a mangiare i piatti brasati venduti fuori. Ho provato una marinata in busta Chaoshan che andava molto di moda su internet, ma l'odore unto era troppo forte durante la cottura e non sono riuscita ad abituarmici. A quanto pare non si può essere pigri quando si cucina un brasato. È comunque più affidabile preparare con cura una pentola di marinata da soli. Dopo ogni brasatura, filtrare accuratamente le impurità, farla bollire, lasciarla raffreddare e riporla in frigorifero per la prossima volta. Perché la vecchia brasatura diventa più profumata durante la brasatura? In primo luogo, le proteine, gli amminoacidi e i grassi degli ingredienti si sciolgono nella salsa durante la brasatura e il sapore delle spezie viene rilasciato ripetutamente. Con questa interazione, il gusto diventa sempre più intenso e gli strati più ricchi; in secondo luogo, più brasature vengono eseguite, più l'aroma speziato delle spezie nella marinata e il sapore umami degli ingredienti si bilanciano e si stabilizzano gradualmente, e il brasato diventa naturalmente più delicato. Prestate attenzione anche alla conservazione del vecchio brasato: filtratelo e fatelo bollire per sterilizzarlo dopo ogni brasatura, chiudetelo bene e conservatelo in frigorifero o nel congelatore. Si consiglia di consumarlo entro 1-2 settimane, ed è meglio farlo bollire nuovamente una volta a settimana per sterilizzarlo, per evitarne il deterioramento.

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fagiolini saltati in padella piccanti

La pancetta di maiale saltata in padella con i fagiolini saltati è una combinazione così deliziosa che ti farà battere i piedi! Rosola la pancetta di maiale finché non diventa dorata e unta, e l'aroma del grasso mescolato a quello della carne emerge per primo, per poi avvolgersi nei fagiolini arrostiti dopo la cottura. Ogni fagiolo è pieno di sugo, croccante all'esterno e tenero all'interno con una consistenza untuosa. Quando lo mordi, sentirai prima il sapore salato, fragrante e tenero della pancetta di maiale, e il grasso si scioglierà in bocca, seguito dall'aroma tostato e leggermente piccante dei fagiolini. La dolcezza dei fagioli è più evidente con l'aroma della carne, e il salato, il fresco e il piccante si intrecciano sulla punta della lingua, facendoti venire voglia di raschiare via la crosta di riso sul fondo della pentola. Con il riso, puoi mangiare l'intera ciotola direttamente, e devi leccare la fragranza oleosa agli angoli della bocca dopo aver mangiato, il che è molto soddisfacente!