Memasak dengan buah pir tidak harus mahal. Coba resep hemat, enak, dan mengenyangkan ini.
Jeli kelapa laut yang mengeras bening seperti amber, dengan santan yang dituangkan perlahan menyebar seperti awan. Seruput sedikit, aroma lembut kelapa menyebar di lidah, sensasi dingin menjalar perlahan dari tenggorokan, manis tapi tidak enek, super menyegarkan! Penikmat tampilan cantik wajib coba, sekali nikmati pasti tak terlupa 😋. Akar tebu membantu meredakan panas dan melancarkan urin, bunga krisan dan buah luo han guo membantu detoksifikasi dan menyehatkan mata, kelapa laut melembapkan paru-paru dan menutrisi yin, pir salju menghilangkan dahaga. Direbus bersama menjadi "Snow Jelly Pear" yang membantu mengusir panas, melembapkan tubuh, dan meredakan haus di musim panas. Catatan kehati-hatian: karena beberapa bahan bersifat dingin, ibu hamil dan orang dengan tubuh dingin sebaiknya konsultasi ke dokter sebelum mengonsumsi.
Merebus apel, pir, lobak putih, dan kurma merah dalam air dapat melembapkan paru-paru dan meredakan batuk, melancarkan pencernaan, mengisi kembali nutrisi, menghilangkan panas dan meredakan api, serta mengisi kembali qi dan darah. Namun, buah ini perlu dikonsumsi dalam jumlah sedang. Orang dengan limpa dan lambung yang lemah serta gula darah tinggi harus berhati-hati, karena lobak putih, pir, dll. bersifat dingin.
Baru-baru ini saya meluangkan waktu untuk mengikuti beberapa kelas kesehatan dan kebugaran. Anak saya belakangan ini mengalami banyak tekanan akademis dan sering begadang, jadi saya langsung membuatkan ini untuknya. Rasanya manis dan asam, sangat menggugah selera. Pir, millet, kurma merah, jamur putih, dan umbi bunga lili diblender menjadi pasta lembut dan creamy yang tidak terlalu manis. Sangat cocok untuk anak-anak yang mengalami mulut kering dan sirkulasi darah buruk setelah begadang. Pir dan jamur putih menenangkan tenggorokan dan meredakan kekeringan, kurma merah dan millet menyehatkan darah dan limpa, dan umbi bunga lili menghilangkan panas yang disebabkan oleh begadang. Secangkir untuk sarapan mengenyangkan, dan dipadukan dengan camilan kecil, ini adalah cara yang bagus untuk memulai hari dengan energi!
Teh apel dan pir merupakan teh buah tradisional Tiongkok yang terbuat dari apel, pir, dan bahan-bahan lainnya. Teh ini memiliki efek melembapkan tenggorokan dan menghilangkan panas, serta memiliki rasa yang manis, sehingga cocok dinikmati di musim kemarau.
Iga sapi ala Korea yang manis dan sangat empuk. Iga sapi ala Korea yang manis dan sangat empuk, direndam dalam saus campuran buah (apel, pir Korea, kiwi, dan bawang bombai) dengan bawang putih, jahe, kecap asin, mirin, gula, minyak wijen, dan daun bawang—kaya rasa, gurih-manis, dan sangat aromatik.
Resep ketan santan mangga ini menampilkan ketan putih yang montok berlumur santan, berkilau dengan potongan mangga keemasan. Irisan mangga kemudian dibentuk menjadi bunga kecil, dan ditambahkan beberapa helai daun hijau. Ditata di atas piring, ini adalah favorit di toko makanan penutup! Rasanya bahkan lebih lezat. Ketannya lembut dan kenyal, berbalut aroma kelapa, sementara mangganya manis dan berair. Dalam sekali suap, aroma kelapa dan buah memenuhi mulut Anda dengan rasa manis yang menyegarkan! Resepnya sangat sederhana: rendam ketan dan kukus. Didihkan santan, gula, dan garam, lalu tuangkan ke atas nasi. Potong mangga dan tata di atasnya. Bahkan pemula pun bisa membuatnya dengan mudah. Coba sekarang; saya sudah pusing dengan aromanya!
Sup pir salju dan Tremella, menyegarkan! Tremella lembut dan lengket, sementara pir salju manis dan menyegarkan. Keduanya berpadu menghasilkan sup berwarna kuning keemasan yang bening. Dihiasi daun segar, tampilan dan rasanya sungguh indah. Satu suapan saja sudah melembapkan dan menyehatkan. Sup manis sehat musim panas yang sempurna~
Teh sederhana dan bergizi yang terbuat dari apel, pir, ginseng, astragalus, ophiopogon japonicus, kurma merah, dan buah goji. Teh ini mengisi kembali qi tanpa menyebabkan kekeringan, menyehatkan yin dan menghasilkan cairan, memperkuat limpa dan menyehatkan darah. Minuman lembut dan bergizi untuk seluruh keluarga! Mudah dibuat, dan memberikan kulit yang sehat! 💧
Nikmati kenikmatan dan manfaat makan kimchi Korea, terutama kimchi buatan sendiri. Tanpa tambahan yang tidak perlu, probiotik hasil fermentasi alami melindungi kesehatan usus, sementara bakteri asam laktat mengatur usus dan serat makanan membantu pencernaan. Kimchi ini memiliki rasa yang kaya dan berlapis: perpaduan harmonis antara rasa asam, pedas, dan gurih. Asam laktat yang dihasilkan selama fermentasi memberikan rasa segar, sementara rasa pedas cabai tidak terlalu kuat. Dipadukan dengan bawang putih, jahe, apel, dan pir, kimchi ini renyah, lembut, dan berair. Dapat disajikan sebagai lauk untuk menyeimbangkan rasa kaya atau untuk menambahkan sentuhan cita rasa pada nasi, mie, dan makanan pokok lainnya. Setiap gigitan terasa menggugah selera dan memuaskan. Saat mengunyah, Anda dapat merasakan perpaduan rasa manis alami dari bahan-bahan dengan rasa fermentasi. Rasanya bahkan lebih menyegarkan saat dingin, menjadikannya tambahan yang menyenangkan dan menenangkan untuk makanan sehari-hari. Sayuran ini serbaguna: dapat dimakan mentah sebagai lauk, ditumis dengan perut babi, digunakan dalam sup tentara, atau ditambahkan ke sup kimchi. Memanaskannya akan melembutkan rasa asam dan meningkatkan aromanya, menjadikannya tambahan yang menyenangkan baik untuk makanan santai maupun jamuan mewah.
Pir dan jamur salju memiliki banyak manfaat, termasuk melembapkan paru-paru dan meredakan batuk, menutrisi kulit dan mengatasi kulit kering, mengatur kekebalan tubuh, dan meningkatkan kesehatan usus. Jamur ini ideal untuk mengatasi perubahan musim guna mengatasi ketidaknyamanan pernapasan, defisiensi yin, dan masalah kulit.