Prueba algo nuevo con una cebolla verde y media: recetas fáciles con ingredientes que ya tienes en casa.
El arroz frito es dorado y abundante. Es una excelente opción para el almuerzo.
Durante una sesión de capacitación sobre el tema "La medicina y la comida tienen el mismo origen" de la Medicina Tradicional China (Medicina y comida chinas), el instructor mencionó específicamente que la "Sopa de flor de pitaya" es una sopa típica de verano cantonesa. (Fue solo durante la capacitación que aprendí que la "flor de pitaya" es en realidad la flor de la fruta del dragón). La flor de pitaya por sí sola despeja el calor y humedece los pulmones, actuando como un "aire acondicionado refrescante" para las vías respiratorias. Beber esta sopa puede ser increíblemente calmante para la tos seca en verano. Los huesos de cerdo reponen calcio y proteínas, y con nuestra alta actividad diaria, beber esta sopa puede aumentar nuestra energía. El caroteno, conocido como "ginseng pequeño", es rico en vitamina A, que puede aliviar la sequedad ocular y aclarar la piel. Los huesos de albaricoque y los higos humedecen los pulmones, alivian la tos y facilitan la digestión. Después de una abundante barbacoa, un tazón de esta sopa también puede ayudar a aliviar las molestias estomacales. Esta sopa de verano calma el calor e hidrata la sequedad, además de nutrir el cuerpo, lo que la hace ideal para toda la familia. ¡Quienes aprecian la vida y aprecian el placer de vivir, sin duda deberían probarla!
Un cautivador plato de arroz glutinoso suave envuelto en dulce calabaza. Cada bocado combina el sabor natural de la cálida calabaza con miel y la textura pegajosa y masticable del arroz glutinoso, endulzado con un toque de azúcar moreno y el aroma de dátiles rojos. La apariencia de una calabaza entera como recipiente hace que este plato no solo sea tentador para el paladar, sino también para la vista, perfecto como un capricho especial para momentos de calidez y admiración.
Nasi Lobak es un sabroso plato de arroz que combina arroz blanco con rábano salteado con pollo especiado y camarones secos. El aroma proviene de una mezcla de ajo, jengibre y aceite de sésamo, mientras que la salsa de ostras y la pimienta blanca proporcionan un sabor umami distintivo. El proceso de cocción implica saltear los ingredientes hasta que estén fragantes antes de cocinarlos con arroz en una olla arrocera, lo que da como resultado una textura suave y un rico sabor a arroz.
Este "Arroz con Muslos de Pollo" marina muslos de pollo deshuesados con cebolleta, jengibre, salsa de soja, salsa de soja oscura, vino de cocina, azúcar y un poco de aceite. Luego, se colocan en una olla con arroz lavado, se cubre con agua y se cocinan en un solo clic. El arroz absorbe el aroma de la salsa y el pollo, y cada grano tiene un sabor cálido, salado y dulce. El pollo queda tierno y jugoso; el aroma a cebolleta y jengibre se percibe con el calor, creando capas. Todo se prepara en una sola olla, ahorrando tiempo y esfuerzo, y con un sabor casero. Sin embargo, se necesita reservar aproximadamente media hora para el marinado, y la proporción de agua y marinado debe controlarse adecuadamente para evitar que el arroz quede demasiado húmedo o que el pollo quede demasiado salado o ligeramente seco.
Carne magra, solomillo de res, dedos de res se pueden utilizar para estas recetas.
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El pescado a la cerveza es un manjar especial. Sus ingredientes principales son el pescado y la cerveza. Consumirlo con moderación aporta al cuerpo diversos nutrientes. La cerveza contiene ciertos carbohidratos y otros ingredientes. Cocinada con pescado, aporta energía al cuerpo y satisface las necesidades energéticas de las actividades diarias.
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Pindang Ikan Patin, una especialidad de Palembang, es una sopa agridulce con trozos de pescado patin cocinados en un caldo especiado (piña, nueces de canela tostadas, limoncillo, galanga, jengibre y cúrcuma), además de chalotas, ajo, tomates y pimienta de cayena. Se sazona con sal, caldo de champiñones y azúcar, y se termina con hojas de albahaca para un aroma fresco. El sabor agridulce de la piña se combina con la calidez de las especias y el picante de la pimienta de cayena, creando un plato fresco, rico y delicioso caliente.
"Compendio de Materia Médica" registra: « Lo Han Guo: humedece los pulmones y alivia la tos, promueve la producción de fluidos corporales y calma la sed, humedece los intestinos y promueve los movimientos intestinales." "Materia Médica China" registra: "Flor Blanca Hedyotis Diffusa: elimina el calor y desintoxica, alivia el dolor y resuelve el estancamiento y promueve la eliminación de la humedad. »
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