Dessert au lait compoté à la papaye et aux dattes rouges


Dessert au lait compoté à la papaye et aux dattes rouges

Mesdames, si vous aimez prendre soin de vous, vous devriez absolument consommer plus souvent cette boisson : du lait compoté à la papaye et aux dattes rouges. Les ingrédients sont simples, c’est un concentré de nutriments, réconfortant et bon pour la peau.

Ingrédients

Étapes

  1. Pelez la papaye et coupez-la en deux.
    Pelez la papaye et coupez-la en deux.
  2. Utilisez une cuillère pour retirer les graines du centre.
    Utilisez une cuillère pour retirer les graines du centre.
  3. Coupez la papaye préparée en épaisses lamelles, puis en petits morceaux et réservez.
    Coupez la papaye préparée en épaisses lamelles, puis en petits morceaux et réservez.
  4. Coupez 6 dattes rouges en petits morceaux à l’aide de ciseaux et réservez.
    Coupez 6 dattes rouges en petits morceaux à l’aide de ciseaux et réservez.
  5. Placez la papaye coupée en dés dans une casserole à soupe sucrée, ajoutez 5 à 6 morceaux de sucre candi et 5 à 6 dattes rouges. Vous pouvez omettre le sucre si vous préférez une soupe moins sucrée.
    Placez la papaye coupée en dés dans une casserole à soupe sucrée, ajoutez 5 à 6 morceaux de sucre candi et 5 à 6 dattes rouges. Vous pouvez omettre le sucre si vous préférez une soupe moins sucrée. Placez la papaye coupée en dés dans une casserole à soupe sucrée, ajoutez 5 à 6 morceaux de sucre candi et 5 à 6 dattes rouges. Vous pouvez omettre le sucre si vous préférez une soupe moins sucrée.
  6. Versez de l'eau purifiée pour recouvrir les ingrédients et laissez mijoter à feu doux pendant environ 10 à 15 minutes.
    Versez de l'eau purifiée pour recouvrir les ingrédients et laissez mijoter à feu doux pendant environ 10 à 15 minutes.
  7. Une fois cuit, éteignez le feu et laissez reposer une minute avant d’incorporer 200 ml de lait pur et d’ajouter 10 g de baies de goji.
    Une fois cuit, éteignez le feu et laissez reposer une minute avant d’incorporer 200 ml de lait pur et d’ajouter 10 g de baies de goji.
  8. Le ragoût de papaye, de dattes rouges et de lait est prêt. Goûtez-y, c’est délicieux, parfumé et réconfortant.
    Le ragoût de papaye, de dattes rouges et de lait est prêt. Goûtez-y, c’est délicieux, parfumé et réconfortant.
Languages
Dessert aus Papaya und roten Datteln - Deutsch (German) version
Papaya and Red Date Stewed Milk Dessert - English version
Postre de leche estofada con papaya y dátiles rojos - Española (Spanish) version
Dessert au lait compoté à la papaye et aux dattes rouges - Français (French) version
Makanan Penutup Susu Rebus Pepaya dan Kurma Merah - Bahasa Indonesia (Indonesian) version
Dessert al latte stufato di papaya e datteri rossi - Italiana (Italian) version
パパイヤとナツメの煮込みミルクデザート - 日本語 (Japanese) version
파파야와 붉은 대추를 넣은 우유 디저트 - 한국인 (Korean) version
ขนมนมตุ๋นมะละกอและอินทผลัมแดง - แบบไทย (Thai) version
木瓜紅棗燉牛奶甜點 - 香港繁體中文 (Traditional Chinese - Hong Kong) version