鶏もも肉のパンロースト

鶏もも肉は調理方法が豊富で、柔らかくて鶏の旨味もあり、シンプルな調理でも美味しく仕上がります！

材料

手順

鶏もも肉をマリネ液に30分以上漬け込みます。
フライパンに油を熱し、鶏もも肉と脚を両面が黄金色になるまで焼きます。
鶏肉の両面が黄金色になるまで揚げたら火を止めます。
エアフライヤーに入れて170度で10分間焼きます。
10分後、鶏肉を裏返して170度でさらに8分間焼きます。
8分経ったら、小さじ1/2の塩を振りかけます。
次に蜂蜜を均等に塗ります。
185度で4分間焼きます。十分な時間が経ったら、食品用温度計を使用して鶏もも肉が調理されているかどうかを確認します。仕上げる！

Languages

In der Pfanne gebratene Hähnchenschenkel - Deutsch (German) version
Pan-roasted Chicken Thighs - English version
Muslos de pollo asados a la sartén - Española (Spanish) version
Cuisses de poulet rôties à la poêle - Français (French) version
Paha ayam panggang wajan - Bahasa Indonesia (Indonesian) version
Cosce di pollo arrosto in padella - Italiana (Italian) version
鶏もも肉のパンロースト - 日本語 (Japanese) version
팬로스트 치킨 허벅지살 - 한국인 (Korean) version
น่องไก่อบในกระทะ - แบบไทย (Thai) version
煎焗鸡腿 - 简体中文 (Simplified Chinese) version