不知道排骨。能做什麼?試試這些快速、健康又適合多人享用的食譜。
酸甜琥珀色湯汁裹滿排骨,咬下去肉超嫩,燉煮到骨肉 “半推半就”,肉輕輕一扯就脫骨,軟而不爛還帶點彈,骨頭都要嗦到發光!酸甜滲透每絲肉,吃肉獸每次連碟子上的醬汁都要舔乾淨~~
豆腐蒸排骨是一道营养搭配较均衡的菜品,它的益处主要体现在以下几个方面: • 营养丰富:豆腐富含优质植物蛋白、钙、铁等营养成分;排骨则提供动物蛋白、脂肪、维生素及矿物质,二者搭配能为人体补充多种必需营养。 • 易于消化:蒸制的烹饪方式较为温和,豆腐和排骨经过蒸制后质地软烂,适合不同年龄段的人群食用,尤其是消化功能较弱的人。 • 补钙强身:豆腐和排骨都含有一定量的钙,钙对骨骼和牙齿的健康很重要,经常食用有助于预防骨质疏松,增强体质。
這道千張燉排骨,金黃的千張裹著紅亮的醬汁,軟和又入味,咬一口滿是肉香。排骨燉得爛糊,一咬肉就脫骨,香得人直嬆手指頭。千張吸飽了肉汁,比肉還好吃。讓人忍不住趕緊動筷子。不管是配飯還是就著饅頭吃,保準你吃了還想吃,連湯汁都捨不得剩,絕對是下飯的一把好手!
冬菇,瑤柱,排骨節瓜湯是夏日的一道最佳湯飲,冬菇的香味,瑤柱加排骨的甜味浸入節瓜里,湯非常鮮甜,飲完回味無窮。
這道「紅燒排骨薯仔」以冰糖和多種醬料慢火燜煮,讓排骨外表呈現晶亮的赤紅色澤,肉質軟嫩入味;與此同時,先行煎至微金黃的薯仔吸飽濃郁醬汁,外酥內綿,口感豐富。成菜散發甘甜醬香與蔥蒜清香,十分下飯;唯燜煮時間需掌握得宜,否則排骨或薯仔易因過久加熱而失去理想口感。
栗子炆排骨係一道秋冬季節嘅家常美食,將栗子嘅甘甜同排骨嘅肉香完美結合,味道豐富,令人回味無窮。此菜色澤誘人,口感豐富,係一道深受家庭喜愛嘅傳統佳餚。
豆腐蒸排骨是一道营养搭配较均衡的菜品,它的益处主要体现在以下几个方面: • 营养丰富:豆腐富含优质植物蛋白、钙、铁等营养成分;排骨则提供动物蛋白、脂肪、维生素及矿物质,二者搭配能为人体补充多种必需营养。 • 易于消化:蒸制的烹饪方式较为温和,豆腐和排骨经过蒸制后质地软烂,适合不同年龄段的人群食用,尤其是消化功能较弱的人。 • 补钙强身:豆腐和排骨都含有一定量的钙,钙对骨骼和牙齿的健康很重要,经常食用有助于预防骨质疏松,增强体质。
咖哩雞和咖哩排骨,吃肉獸更喜咖哩排骨~這道零失敗的菜,喜歡咖哩的你,一定要試試😀 椰漿咖哩薯仔排骨,堪稱味蕾大餐!排骨軟嫩脫骨,薯仔吸飽湯汁,綿軟香甜。咖哩與椰漿交融,香氣四溢,鹹香帶著椰奶的清甜,濃稠醬汁裹滿食材,配一碗白米飯,瞬間開啟舌尖狂歡。
這道千張燉排骨,金黃的千張裹著紅亮的醬汁,軟和又入味,咬一口滿是肉香。排骨燉得爛糊,一咬肉就脫骨,香得人直嬆手指頭。千張吸飽了肉汁,比肉還好吃。讓人忍不住趕緊動筷子。不管是配飯還是就著饅頭吃,保準你吃了還想吃,連湯汁都捨不得剩,絕對是下飯的一把好手!
咖哩雞和咖哩排骨,吃肉獸更喜咖哩排骨~這道零失敗的菜,喜歡咖哩的你,一定要試試😀 椰漿咖哩薯仔排骨,堪稱味蕾大餐!排骨軟嫩脫骨,薯仔吸飽湯汁,綿軟香甜。咖哩與椰漿交融,香氣四溢,鹹香帶著椰奶的清甜,濃稠醬汁裹滿食材,配一碗白米飯,瞬間開啟舌尖狂歡。