每日健康芥末、豉油、玉米澱粉加水製成醬汁食譜

三文魚蓋飯

三文魚魚生是我最喜歡的食物，健康、快速、清爽！

荔枝鮮蝦球

荔枝當季水果與鮮蝦新鮮搭配很爽甜

三文魚蓋飯

三文魚波奇飯是一道健康、快速又清爽的暖心美食。它以米飯為底，鋪上三文魚刺身，再點綴上鮮亮的芒果丁和黃瓜片。三文魚刺身拌入牛油乳酪、豉油、芥末和碎辣椒，口感濃鬱順滑，最後搭配煎蛋，完美收尾。三文魚波奇飯是我最愛的健康、快速又清爽的暖心美食！

荔枝鮮蝦球

荔枝鮮蝦球把當季荔枝的清甜多汁,和鮮蝦的彈牙鮮味做成爽口又帶層次的熱炒。搭配西芹的脆、黑胡椒與海鹽的簡單提味,再用芥末、豉油與粟粉調出的醬汁收香,甜、鮮、微嗆交織,清新不膩、很開胃。荔枝當季水果與鮮蝦新鮮搭配很爽甜

泰式青檸三文魚

鮮嫩的三文魚柳略經煎烤，外皮酥脆，口感濃鬱醇厚。鮮亮的青檸汁，佐以蒜蓉、豉油，並點綴少許蜂蜜和蠔油，賦予魚肉鮮美的酸甜平衡，令人回味無窮。隨著醬汁溫熱濃稠，它緊緊包裹著三文魚，層層光澤與風味交織，更襯托出魚肉本身的鮮美。每一口都帶嚟層次豐富的味覺體驗：鮮嫩的魚肉、清爽的青檸香氣，以及一絲微妙的鹹甜回味。這道菜精緻而又不失溫暖，以簡單的食材烹製出一道色香味俱佳的佳餚——搭配一碗米飯或新鮮蔬菜，堪稱完美。

三文魚刺身醃製

這款三文魚刺身醃料是一款清爽、甜辣的醬汁，旨在用濃鬱的香氣和柑橘風味喚醒三文魚刺身的鮮美。紅洋蔥、大蒜、辣椒、萊姆和香菜碎與豉油、魚露、檸檬汁、少許糖和一絲芥末完美融合——清新爽口，尤其適合炎熱的天氣，能有效提神醒腦。想要更清爽的夏日體驗？不妨試試這款甜辣醃料淋在三文魚刺身上，絕對能讓你食慾大增！