找到簡單又經濟實惠的8克豉油食譜。適合午餐、晚餐或準備便當用。
金黃湯汁濃鬱醇厚,芋頭軟糯吸滿鮮,排骨肉爛骨留香,枸杞、蔥花添色增香,一口湯一口食材,暖身又暖心,家常美味的治愈感拉滿~
做4吋小披薩超省心!一次多做些,吃不完裝袋凍雪櫃,想吃時攞出嚟加料復烤,輕鬆「復活」 。 ~家人口味難統一,總為吃啥吵,現在一人一個4寸,主打「各炫各的」 。你迷戀榴槤芝士,我偏愛培根香腸,誰也別饞誰,精準拿捏不同喜好。烤好直接端去「陣地」開炫,安靜又愉快~
戚風蛋糕(也叫「氣瘋蛋糕」😂)可是蛋糕入門的必練基本功!把這基礎打紮實,往後各種蛋糕都能輕鬆拿捏~ 它鬆軟的關鍵,在於把蛋清打發成細膩的泡沫,靠著空氣撐起蛋糕的蓬鬆體積。加上足量的玉米油和雞蛋,口感綿軟濕潤、組織膨鬆,難怪是人氣超高的經典款!這次特意加了十里飄香的黑芝麻粉,香氣直接把人香迷糊了😋~
做4吋小披薩超省心!一次多做些,吃不完裝袋凍雪櫃,想吃時攞出嚟加料復烤,輕鬆「復活」 。 ~家人口味難統一,總為吃啥吵,現在一人一個4寸,主打「各炫各的」 。你迷戀榴槤芝士,我偏愛培根香腸,誰也別饞誰,精準拿捏不同喜好。烤好直接端去「陣地」開炫,安靜又愉快~
這道「雞髀飯」將去骨雞髀以蔥段、薑片、生抽、老抽、料酒、糖和少許油醃製入味,然後與洗淨的米同放入鍋中,加水覆蓋米面,一鍵煮熟即可。米飯吸收了醬汁與雞香,粒粒分明帶有溫潤鹹甜,雞肉鮮嫩多汁;蔥薑的清香在熱氣中若隱若現,增添層次。整體一鍋完成、省時省力又富家常風味,但需預留約半小時醃製時間,並且對水量和醃料比例要掌握得宜,才能避免飯過濕或雞肉過鹹/略顯乾柴。
将凉拌猪耳朵装进黄瓜里,是一种创意搭配, • 口感层次更丰富:黄瓜的清爽脆嫩与猪耳朵的Q弹筋道形成鲜明对比,一口咬下能同时尝到两种不同的口感,让咀嚼更有乐趣。 • 平衡风味:凉拌猪耳朵通常带有咸香、微辣等浓郁味道,而黄瓜的清香和微甜能中和油腻感,让整体口味更清爽不腻。 • 营养互补:猪耳朵富含胶原蛋白和蛋白质,黄瓜则含有维生素C、膳食纤维等,二者搭配能让营养摄入更均衡。 • 食用更方便:用黄瓜作为“容器”,可以直接用手拿着吃,避免了用筷子夹取时的不便,也更干净卫生。 这种搭配既保留了两者的特色,又相互提升,是很巧妙的吃法
這道菜擺盤精巧,藕片堆疊,裹滿香辣料汁,脆爽入味。翠綠秋葵圍邊,暗藏滷香豬耳,脆韌有嚼勁。多種口感交融,鮮辣開胃,是創意與美味兼具的涼拌佳餚 。
一款超適合減脂期吃的煎雞胸肉!做法老簡單了,把雞胸肉收拾乾淨,拿鐵鎚搥搥,再用調味料醃幾個小時。平底鍋噴點橄欖油,把雞胸肉煎到兩面金黃就好。這雞胸肉吃起嚟一點都不柴,還爆汁兒呢,香得嘞!減脂期嘴饞的時候嚟上一盤,既滿足了味蕾,又沒啥負擔,趕緊試試吧!
将凉拌猪耳朵装进黄瓜里,是一种创意搭配, • 口感层次更丰富:黄瓜的清爽脆嫩与猪耳朵的Q弹筋道形成鲜明对比,一口咬下能同时尝到两种不同的口感,让咀嚼更有乐趣。 • 平衡风味:凉拌猪耳朵通常带有咸香、微辣等浓郁味道,而黄瓜的清香和微甜能中和油腻感,让整体口味更清爽不腻。 • 营养互补:猪耳朵富含胶原蛋白和蛋白质,黄瓜则含有维生素C、膳食纤维等,二者搭配能让营养摄入更均衡。 • 食用更方便:用黄瓜作为“容器”,可以直接用手拿着吃,避免了用筷子夹取时的不便,也更干净卫生。 这种搭配既保留了两者的特色,又相互提升,是很巧妙的吃法