油適量能做什麼？快速、新鮮又好吃的靈感

不知道油適量能做什麼？試試這些快速、健康又適合多人享用的食譜。

包含油適量的食譜

白菜肉碎煲湯汁鮮甜，白菜軟，肉碎鮮嫩多汁，是一道超級下飯的家常菜。

‌上湯莧菜，鮮嫩滑潤，其湯色微紅，口感鮮美，帶有淡淡的清香和微甜

麻辣酸菜魚可以放一點配菜跟酸菜一起煮幾分鐘，比如說鴨血豆芽寬寬的紅薯粉搭配上❤️酸菜有獨特的酸香、酸辣幾種味道相互交融，酸、辣、鮮平衡得恰到好處，喝上一口，那濃鬱醇厚又酸爽開胃的感覺瞬間就能打开你的食欲，让人欲罢不能，一碗接一碗根本停不下来呀

超開胃下飯的麻辣水煮魚花椒辣椒的香氣四溢，油而不膩，麻辣爽口，田雞肉質鮮嫩，看起來很辣，但吃起來香麻微辣十分順口

‌回鍋是比較偏重口味的一道下飯菜，但味道香辣誘入，肥而不膩，香鹹適口

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鲫鱼豆腐汤的味道鲜美，汤色奶白，口感丰富，营养丰富。‌

：蜆肉細嫩多汁，初嘗係豆豉的濃郁，隨後辣味漸顯，越食越想食

呢道菜以鮮嫩多汁嘅蜆為主角，配搭青紅椒嘅清新辣味同豆豉嘅濃郁香氣，炒出一道色香味俱全嘅家常美食。蜆肉爽口彈牙，豆豉嘅鹹香同青紅椒嘅微辣完美融合，令人食指大動。每一口都充滿層次感，既有海鮮嘅鮮味，又有豆豉嘅醇厚，係一道令人回味無窮嘅下飯菜。

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