日常料理最佳的黑豆食譜

自製豆味濃鬱的豆腐（黑豆）

老豆腐，豆味濃鬱，營養價值豐富，心動不如行動馬上行動，自己做的真材實料，並且豆腐可以做各種美食。我不會告訴你在做豆腐的過程我吃了一碗豆腐花，那味道，吃過的人都知道…

什錦堅果甜品

這款甜點結合了花生、杏仁、糙米、芝麻、黑豆、綠豆、紅豆等多種堅果和種子，與龍眼乾一起浸泡和煮熟，製成一種味道濃鬱、營養豐富的熱飲。芝麻的焗過程為其增添了獨特的香氣，而龍眼則帶嚟了一絲天然的甜味。這道菜溫熱可口，是令人感到舒適又健康的甜點。