Riscaldati con queste ricette confortanti a base di radici di cipolla — piatti semplici che scaldano il cuore.
il calamaro piccante in stile thailandese è un piatto vivace e saporito a base di anelli di calamaro, sbollentati brevemente, raffreddati e conditi con una profumata salsa al peperoncino e alle erbe aromatiche. Il condimento è composto da peperoncini verdi e rossi, cipolla, radici di coriandolo, foglie di menta e aglio, bilanciati poi con salsa di soia, salsa di pesce, olio di sesamo, sale, zucchero e il succo di mezzo lime, il tutto completato da fette di limone versate sui calamari per un tocco fresco e agrumato.
se avete voglia di qualcosa di piccante e aspro, questo manzo saltato in padella, veloce e facile da preparare, è assolutamente da provare! Il manzo saltato in padella in stile Hunan è un piatto veloce e vigoroso, pensato per chi ama quel tocco piccante e aspro. Il manzo affettato viene delicatamente "nutrito in acqua" e marinato con pepe bianco, salsa di ostriche e salsa di soia scura per un boccone tenero, quindi saltato in padella con aglio, zenzero, peperoncini rossi freschi e peperoncini sottaceto. Le radici di coriandolo aggiungono un tocco aromatico in più e un ultimo tocco di aceto alla fine fa risaltare i sapori, servito su un letto di foglie di coriandolo per un finale fresco.
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Un piatto di pollo in stile Chongqing, caldo e saporito, con cosce di pollo, patate, germogli di bambù e konjac, il tutto ricoperto da una base di pasta di fagioli piccante e salsa piccante. Pepe di Sichuan e peperoncini secchi conferiscono quel caratteristico calore fragrante, completato con olio di sesamo per un tocco di aroma e corposità in più.
le melanzane sono ricche di vitamina A, vitamina B, vitamina C, vitamina P, proteine, carboidrati e minerali. La vitamina P può ridurre la fragilità e la permeabilità dei capillari e aumentare l'adesione tra le cellule. Mangiarle regolarmente è benefico per ammorbidire i vasi sanguigni.