Resep pepper Sehat untuk Setiap Hari

Isi harimu dengan makanan bergizi dari pepper. Lezat, seimbang, dan mudah dimasak.

Resep dengan pepper

Image
Cumi segar tumis dengan saus kacang hitam

Kecap asinnya gurih dan lezat, cumi-cumi segarnya renyah dan kenyal, ditumis bersamaan, cita rasa segarnya langsung terasa. Kali ini, sedikit saus pasta kacang pedas ditambahkan, yang tidak hanya membuat rasanya lebih berlapis, tetapi juga menonjolkan kesegaran cumi-cumi segar.

Image
Tumis tauge dengan bawang bombay dan cabai merah

Sayuran yang berwarna-warni, bergizi dan cantik! Bawang bombay dan paprika merah terasa sangat lezat jika dipadukan, dan kecambah merupakan sayuran yang cepat matang dan renyah. Meskipun rasanya agak amis, menambahkan sedikit gula akan menjadikannya hidangan lezat.

Image
Bagel leleh dengan telur dan keju krimi

Bagel hangat yang dipanggang diisi dengan telur orak-arik lembut, keju leleh, mentega, dan krim keju. Sarapan yang menghangatkan ini bisa dibuat hanya dalam beberapa menit dengan bantuan air fryer.

Image
Sup Sayuran

Sup sayuran campurnya manis dan lezat. Bawang bombay, paprika merah dan kuning harum dan manis, wortel kaya akan karoten, dan nilai gizi seledri dan tomat tak terlukiskan. Ditambah lagi dengan pati berkualitas tinggi - kentang, tidak heran orang bisa menurunkan berat badan dengan meminum ini 😊

Image
Patty ikan dan udang buatan sendiri

Saya pernah berbagi kue udang dengan daging babi sebelumnya. Kali ini saya mencampur ikan dengan udang, yang memiliki tekstur lebih mirip dan lebih kaya nutrisi.

Image
Kerupuk udang buatan sendiri

Kerupuk udang kenyal dan lezat, tetapi juga sangat bergizi. Mencampurnya dengan daging cincang dapat memperkaya rasa dan membuat teksturnya lebih kental. Putra bungsu saya tidak suka makan udang, jadi untuk memastikan bahwa ia tidak kehilangan kesempatan menikmati makanan lezat dan bergizi ini, saya harus lebih berhati-hati. Kue udang dapat diperoleh dengan cara memperjuangkannya di rumah! 😂

Image
Bahum panggang bahu babi dengan garam bawang putih

Daging babi panggang memiliki jumlah lemak dan daging tanpa lemak yang pas, dan dagingnya empuk. Potong daging babi panggang menjadi irisan tipis dan goreng. Dagingnya harum tetapi tidak berminyak, dan lembut tetapi tidak rapuh. Hidangan ini direndam dengan bumbu kering (garam, bubuk lima rempah, lada hitam, dan bubuk bawang putih), yang dapat mengeluarkan rasa asli daging. Tidak akan ada air yang meluap saat menggoreng atau memasak, dan aroma wajan akan lebih terasa.

Image
Nasi goreng telur dengan salmon, pepperoni, dan fillet ikan teri

Nasi goreng telur gaya fusion ini memadukan kekayaan rasa salmon, pedasnya pepperoni, dan umami yang kuat dari ikan teri untuk pengalaman yang berani dan gurih. Telur menciptakan dasar yang lembut dan beraroma, sementara bahan-bahan yang ditumis menambah lapisan tekstur dan rasa. Sentuhan jahe menghadirkan kehangatan dan kesegaran, melengkapi sentuhan modern pada hidangan klasik yang menenangkan ini.

Image
Iga babi bawang putih

Iga babi rasa bawang putih merupakan hidangan rumahan yang sederhana, mudah dibuat, dan harum. Iga babi digunakan sebagai bahan utama. Setelah direndam, iga babi digoreng hingga berwarna cokelat keemasan, lalu dipanggang dalam air fryer, dan terakhir ditaburi bubuk bawang putih dan garam merica. Hidangan ini memiliki tekstur renyah di luar, lembut di dalam, dan kaya akan rasa bawang putih.

Image
Ayam Korea Keju dengan Kue Beras

Kue beras goreng ini diberi taburan keju parut, yang sedikit renyah di luar dan kenyal serta bersisik di dalam. Kue beras ini memiliki aroma mentega yang ringan, dipadukan dengan rasa asin keju yang kaya, memberikannya rasa yang kaya dan beraroma. Bila disajikan panas dan pedas, kejunya akan meleleh dan melar, memuaskan pandangan mata dan selera. Ini adalah camilan atau lauk sederhana dan menyehatkan.

Image
Tumis zucchini dengan ayam iris

Zukini adalah sejenis labu musim panas. Labu ini dapat ditumis dengan berbagai jenis daging dan makanan laut. Labu ini juga dapat ditambahkan sebagai bahan sup atau dipanggang dengan daging dan sayuran lainnya.