Recettes économiques avec noix de bancoulier – Économisez et mangez bien
Cuisiner avec noix de bancoulier ne doit pas coûter cher. Essayez ces recettes bon marché, savoureuses et rassasiantes.
Recettes avec noix de bancoulier
Ces cuisses de poulet grillées sont préparées pratiquement sans charbon de bois, ce qui leur confère une chair tendre au goût sucré-salé typique des épices maison. La surface du poulet est grillée jusqu'à ce qu'elle soit dorée et parfumée. Idéale servie chaude en plat principal pour un déjeuner ou un dîner en famille.
Soupe de melon d'hiver, coquille Saint-Jacques, graines de coix et os de porc. D'un blanc laiteux et transparent, elle est parsemée de melon d'hiver brillant, de coquille Saint-Jacques dorée et de graines de coix d'un blanc laiteux. Parsemée d'une touche d'oignon vert haché, elle est douce et élégante. L'os de porc donne une soupe moelleuse et riche en calcium. Le melon d'hiver favorise la diurèse et le gonflement, les graines de coix éliminent l'humidité et les coquilles Saint-Jacques rehaussent la fraîcheur. Leurs nutriments se complètent, nourrissant et rafraîchissant. Une bouchée de soupe chaude nourrit le corps et l'esprit. ~ Les graines de coix sont légèrement froides par nature, et leur cuisson directe peut être désagréable pour les personnes souffrant de problèmes de rate et d'estomac. Après la friture, elles peuvent atténuer le froid et être plus douces. Les graines de coix frites renforcent particulièrement la rate et éliminent l'humidité. Elles conviennent donc aux personnes souffrant d'une forte humidité et d'une rate et d'un estomac fragiles, comme celles sujettes aux ballonnements et à un enduit lingual épais et gras. ~ Si vous avez tendance à vous mettre en colère, à avoir la bouche sèche et amère, ou si vous présentez des symptômes de chaleur humide comme la constipation et l'acné, les graines de coix crues ont un effet plus puissant sur la dissipation de la chaleur et l'élimination de l'humidité, et sont plus adaptées à une cuisson directe.
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Le Pindang Ikan Patin, spécialité de Palembang, est une soupe aigre-douce à base de morceaux de poisson patin cuits dans un bouillon épicé (ananas, noix de bancoulier grillées, citronnelle, galanga, gingembre et curcuma), agrémenté d'échalotes, d'ail, de tomates et de piments de Cayenne. Assaisonné de sel, de bouillon de champignons et de sucre, il est relevé de feuilles de basilic pour un arôme frais. Le goût aigre-doux de l'ananas se marie à la chaleur des épices et du piment de Cayenne, créant un plat frais, riche en saveurs et délicieux chaud.