Bousculez votre routine avec ces recettes de courgette inattendues mais délicieuses — amusantes, faciles et pleines de saveur.
Il s'agit d'un ragoût facile mais savoureux, préparé avec une sauce spéciale à partir de condiments inattendus.
Les légumes et les fruits de mer sont nos préférés, et associés à l'omelette, toutes les saveurs sont concentrées. Cette omelette à elle seule suffit à vous fournir les besoins nutritionnels d’un repas complet.
Œufs à la vapeur avec mini-potiron – moelleux, sucrés et délicieux, même la peau disparaît ! Un plat faible en calories et en matières grasses que les bébés et les adultes adoreront.
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Des crêpes roulées moelleuses garnies de légumes frais, alliant textures légères et saveurs savoureuses à chaque bouchée. Dorées à l'extérieur, elles sont tendres à l'intérieur, tandis que la garniture végétale apporte fraîcheur et croquant. Un plat simple et sain, idéal pour un déjeuner léger, une entrée ou un en-cas sain.
La courgette est une variété de courge d'été. Elle peut être sautée avec différentes viandes et fruits de mer. Elle peut également être ajoutée en soupe ou cuite au four avec de la viande et d'autres légumes.