Recettes saines avec Huile d'arachide pour tous les jours

Faites le plein d’énergie avec des repas nutritifs à base de Huile d'arachide. Savoureux, équilibrés et faciles à préparer.

Recettes avec Huile d'arachide

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Porc haché à la vapeur avec feuilles de moutarde séchées et marinées

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Ormeaux frais sautés aux fleurs de ciboulette

Cet ormeau frit rapidement est accompagné de ciboulette. L'ormeau est moelleux, la ciboulette est rafraîchissante et la saveur de l'ail est légèrement épicée. La clé est de contrôler la chaleur afin que l’élasticité et le croustillant soient conservés en même temps.

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Ventre de glucides à l'herbe cuit à la vapeur avec olives chinoises confites

Pour ce plat, il est préférable d'utiliser de la carpe de vase, car elle est très osseuse et ne convient ni aux jeunes ni aux moins jeunes. Je la remplace donc par de la carpe herbivore.

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Boulette de champignons noirs (dos blanc) et de ciboulette chinoise

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