Ideas de recetas con frijoles mungo – Comidas familiares fáciles
Encuentra recetas fáciles y asequibles con frijoles mungo. Geniales para el almuerzo, la cena o la preparación de comidas.
Recetas con frijoles mungo
La sopa de algas y frijol mungo tiene efectos desintoxicantes, alivia el calor, promueve la diuresis e hidrata la piel. Es especialmente adecuada para el verano. Además, el yodo presente en las algas ayuda a prevenir el hipertiroidismo.
Este postre combina una variedad de frutos secos y semillas como maní, semillas de albaricoque, arroz integral, semillas de sésamo, soja negra, frijoles mungo y frijoles rojos, que se remojan y se cocinan con longan seco para crear una bebida caliente rica en sabor y nutritiva. El proceso de tostado de las semillas de sésamo añade un aroma distintivo, mientras que el longan proporciona un toque de dulzura natural. Servido caliente, este plato constituye un postre reconfortante y saludable.