Du weißt nicht, was du mit Kleiner Block machen sollst? Probiere diese schnellen, gesunden und beliebten Rezepte.
Wenn Sie schwarze Bohnen und Knoblauch mögen, wird Sie dieser Reis nicht enttäuschen. Der aromatische Knoblauch und die fermentierten schwarzen Bohnen, gepaart mit dem perfekt fetten und mageren Schweinefleisch, sorgen dafür, dass Sie im Handumdrehen drei Schüsseln dieses Gerichts verputzt haben.
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Chiffon Cake (auch „Crazy Cake“ genannt 😂) ist eine Grundfertigkeit, die Kuchenback-Anfänger unbedingt erlernen müssen! Legen Sie eine solide Grundlage, und Sie werden in Zukunft problemlos alle Arten von Kuchen backen können~ Der Schlüssel zur Weichheit liegt darin, das Eiweiß zu feinem Schaum zu schlagen und dabei Luft zu verwenden, um das luftige Volumen des Kuchens zu erhalten. Durch reichlich Maisöl und Eier erhält es eine weiche und feuchte Konsistenz sowie eine fluffige Konsistenz. Kein Wunder, dass es ein so beliebter Klassiker ist! Dieses Mal habe ich schwarzes Sesampulver hinzugefügt, das sehr aromatisch ist. Das Aroma ist so stark, dass es den Leuten schwindelig macht 😋~
Frühlingshühner sind zart und geschmeidig, mit süßem Fleisch und der richtigen Menge an Fett und Magerfleisch. Sie sind auch kleiner, sodass sie weniger Zeit zum Braten benötigen und über dem Feuer relativ leicht zu kontrollieren sind. Das Hähnchen wird mit Zwiebeln, Knoblauch und Schalotten serviert, um ihm mehr Geschmack zu verleihen, und die Kartoffeln haben die Aromen der oben genannten Zutaten aufgenommen, was die Essenz des Gerichts ausmacht!
Gedünsteter Fisch ist ein in Hongkong häufig zubereitetes Hausmannskost. Es ist ein frischer und köstlicher gedämpfter Fisch, der einfach und nahrhaft ist. Durch die Zugabe von Knoblauch und fermentierten schwarzen Bohnen wird er noch salziger und aromatischer. Als ich ein Kind war, sagten mir meine Eltern oft, dass ich durch den Fischkonsum schön und schlau würde, strahlende Augen bekäme und größer würde. 🤣
Ein reichhaltiges und samtiges Dessert mit dem intensiven, nussigen Aroma von geröstetem schwarzem Sesam. Seine geschmeidige, cremige Textur und die dezente Süße machen es zu einem wohltuenden Genuss, perfekt für jede Jahreszeit. Warm und sättigend, weckt dieses traditionelle Dessert Kindheitserinnerungen und den Geschmack von Zuhause. Es ist bei Jung und Alt beliebt und schmeckt nicht nur köstlich, sondern auch nahrhaft und belebend.
Der Schweinebauch duftet so stark, dass ich mich im Kreis drehe. Der Blumenkohl saugt die Soße und die würzige Trockensauce auf, wird knusprig und macht süchtig. Ich nehme einen Bissen vom Gemüse und einen Bissen vom Reis. Ich erkläre einseitig, dass ich die Abnehmvereinbarung „vorübergehend gebrochen“ habe. Erst wenn ich satt bin, habe ich die Kraft, gegen die Welt anzutreten!
Lachs ist mein Essens-Widerspruch! Sein köstlicher Name ist bekannt, aber wenn ich daran denke, ihn roh zu essen, schüttele ich innerlich den Kopf: „Verdammt!“ Aber wer kann ihm seinen Nährwert verdenken? Ich lade Lachs entschlossen in die Küche ein, erhitze Pfanne und Öl und sehe zu, wie er fröhlich in der Pfanne „tanzt“, brutzelt und duftet. Andere essen ihn roh wegen seiner Frische, ich aber gebraten wegen seiner Konsistenz. Der Grundgedanke ist: „Gesundheitserhaltung braucht auch ein gewisses Ritual“, und gebratener Lachs ist mein Glücksgericht!
Sojamilch bietet vor allem folgende Vorteile: • Nahrungsergänzungsmittel: Sojamilch ist reich an Eiweiß, Vitaminen (z. B. B-Vitaminen), Mineralstoffen (z. B. Kalzium, Eisen, Zink usw.) und Ballaststoffen und versorgt den Körper so mit einigen der täglich benötigten Nährstoffe. • Verdauungsförderung: Die enthaltenen Ballaststoffe fördern die Darmperistaltik, unterstützen die Verdauung und erhalten die Darmgesundheit.
Kutsinta ist ein beliebter gedämpfter Kuchen auf den Philippinen. Dieses Rezept gibt es auch in asiatischen Ländern wie Thailand, Indonesien, Vietnam und Hongkong. Das Wort „Kutsinta“ soll von „Kueh Tsin Tao“ stammen. Ein chinesisches Hokkien, das „kleiner Kuchen“ bedeutet.
Ich habe nie daran gedacht, selbst Ananasbrötchen zu backen, und ich hätte nie gedacht, dass ich das schaffen würde. Der Grund, warum ich das mache, ist natürlich mein kleiner Sohn😅 Die knusprige Ananasschale, das weiche süße Brötchen und bei jedem Bissen ein leichtes Butteraroma. Das Rezept mit weniger Zucker und weniger Öl macht dieses "böse" Essen etwas erfrischender 😅
Die vier Farben der Zuckerschoten sind Smaragdgrün, Yamswurzel ist milchig weiß, Karotten sind orangerot und schwarzer Pilz ist tiefschwarz. Die vier Farben verschmelzen wie eine Bilderrolle miteinander. Nach dem Anbraten sind die Bohnen knusprig, die Yamswurzel weich, der Rettich süß und der Pilz erfrischend. Der frische Duft ist in das Aroma von Gemüse gehüllt, erfrischend und nicht fettend. Enthält Vitamin C, Eisen, Ballaststoffe usw. Chinesische Yamswurzel stärkt die Milz, Karotten schützen die Augen und Pilze reinigen den Darm. Es ist fettarm, ballaststoffreich und hat eine ausgewogene Ernährung.
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