flocons d'avoine cuits au four


flocons d'avoine cuits au four
flocons d'avoine cuits au four
flocons d'avoine cuits au four

L’arôme de l’avoine se libère lentement au four, devenant légèrement doré à l’extérieur tout en restant moelleux à l’intérieur. Les graines de chia apportent une texture légère et un apport nutritionnel important. L’huile d’avocat offre un arôme subtil et naturel, semblable à celui du gras, tandis que le sirop aromatisé apporte une douce douceur, tandis que la cassonade rehausse délicatement la saveur générale. Légèrement croustillant sous la dent, il devient encore plus croquant en refroidissant : un régal pour le thé, le petit-déjeuner ou un en-cas sain.

Ingrédients

Étapes

  1. Préchauffer le four à 170 degrés
  2. Mélanger les flocons d'avoine, les graines de chia et l'huile.
  3. Ajouter le sirop de sucre et bien mélanger
  4. Ajouter la cassonade et le sel et bien mélanger
  5. Étalez-le sur une plaque de cuisson et faites cuire à 170 degrés pendant 12 minutes. Sortez-le et remuez les flocons d'avoine. Enfournez à 170 degrés et faites cuire pendant 10 à 12 minutes.
  6. Les flocons d'avoine deviendront croustillants après avoir été refroidis.
Languages
gebackener Haferbrei - Deutsch (German) version
baked oatmeal - English version
avena al horno - Española (Spanish) version
flocons d'avoine cuits au four - Français (French) version
oatmeal panggang - Bahasa Indonesia (Indonesian) version
porridge d'avena al forno - Italiana (Italian) version
焼きオートミール - 日本語 (Japanese) version
구운 오트밀 - 한국인 (Korean) version
ข้าวโอ๊ตอบ - แบบไทย (Thai) version
烤燕麦片 - 简体中文 (Simplified Chinese) version