gebackener Haferbrei

Redefining Recipes for the Digital Age

Zutaten

• 300g Haferflocken
• 1 Esslöffel Chiasamen
• 4 Esslöffel Avocadoöl (Jedes andere geruchlose Speiseöl ist geeignet)
• 4 Esslöffel Sirup/Honig
• brauner Zucker

Schritte

1. Backofen auf 170 Grad vorheizen
2. Haferflocken, Chiasamen und Öl vermischen.
3. Zuckersirup hinzufügen und gut verrühren
4. Braunen Zucker und Salz hinzufügen und gut verrühren
5. Auf einem Backblech verteilen und bei 170 Grad 12 Minuten backen. Herausnehmen und die Haferflocken unterrühren. Bei 170 Grad in den Ofen schieben und 10-12 Minuten backen.
6. Der Haferbrei wird nach dem Herausnehmen und Abkühlen knusprig

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