Rüben-, Apfel-, Birnen- und Jujube-Getränk

Das Kochen von Äpfeln, Birnen, weißem Rettich und roten Datteln in Wasser kann die Lunge befeuchten und Husten lindern, die Verdauung fördern, Nährstoffe zuführen, Hitze ableiten und Feuer reduzieren sowie Qi und Blut regenerieren. Allerdings sollte der Genuss in Maßen erfolgen. Menschen mit einer schwachen Milz und einem schwachen Magen sowie hohem Blutzucker sollten vorsichtig sein, da weißer Rettich, Birnen usw. von Natur aus kalt wirken.

Zutaten

• Einteilige Rübe
  
• 3 Äpfel
  
• 3 Birnen
  
• 15 Stücke Gummibärchen
  

Schritte

1. Geschälte und geschnittene Steckrübe
   
2. Gewürfelte Äpfel
   
3. Gewürfelte Birnen
   
4. Den Kern der Jujube entfernen und jede in 4 Stücke schneiden
   
5. Alles in einen Tontopf geben und 2 Liter Wasser hinzufügen. Bei mittlerer Hitze zum Kochen bringen. Auf mittlere bis niedrige Hitze reduzieren und weitere 20 Minuten kochen lassen.
   
6. Die süße Suppe abgegossen
   

Languages

Rüben-, Apfel-, Birnen- und Jujube-Getränk - Deutsch (German) version
Bebida de nabo, manzana, pera y azufaifo - Española (Spanish) version
Boisson au navet, pomme, poire et jujube - Français (French) version
Minuman lobak, apel, pir & jujube - Bahasa Indonesia (Indonesian) version
Bevanda a base di rape, mele, pere e giuggiole - Italiana (Italian) version
カブ、リンゴ、ナシ、ナツメのドリンク - 日本語 (Japanese) version
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เครื่องดื่มหัวผักกาด แอปเปิ้ล ลูกแพร์ และจูจูเบ - แบบไทย (Thai) version
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