3片薑能做什麼?快速、新鮮又好吃的靈感

不知道3片薑能做什麼?試試這些快速、健康又適合多人享用的食譜。

包含 3片薑 的食譜

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鹹入味的南乳烤雞翅

這南乳烤雞翅剛端上桌,香味先給你鼻子來個「下馬威」!外皮烤得油亮亮的,咬下去先脆後嫩,南乳那股子鹹香裹著肉汁往嘴裡竄,連骨頭縫裡都吸滿了味兒。不用筷子,直接上手啃最得勁,吃完手指上的醬汁都得嗦乾淨,最後還得盯著盤子琢磨:“咋就沒多烤倆呢?”

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吮指金沙雞中翅

這盤金沙雞翅,真的香迷糊了!鹹蛋黃裹滿雞翅,外皮焦香,咬開鮮嫩爆汁,鹹香直往喉嚨裡鑽。做法也簡單,依步驟來,廚房小白也能輕鬆搞定。家裡神獸每次都搶著吃,連骨頭縫裡的味道都不放過。趕快試試,保準讓你家餐桌添道硬菜,香到舔手指!

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酒飯雙搭!蘿蔔乾花生米熗花甲肉

在"生菜會"嚐到這道炒花甲肉後,就被獨特風味狠狠拿捏。鮮嫩花甲肉裹著鹹香蘿蔔乾,青紅辣椒添鮮辣,香脆花生米畫龍點睛,滋味層層遞進,下飯又下酒 。回家反覆實操,調試出記憶美味,捲上生菜吃更絕,清爽中和濃鬱。

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兩款滋養養顏燉品(紅棗桃膠椰奶 &紅棗牛奶燉花膠)

1.紅棗桃膠椰漿 桃膠彈潤、紅棗軟糯、椰漿醇香,三者相融,口感層次豐富,香甜不膩。桃膠含膠原蛋白可養顏,紅棗養血,椰漿供能,是美味與養生兼具甜點。 2.紅棗牛奶燉花膠 花膠軟糯、牛奶醇厚、紅棗香甜,組合出醇厚細膩的美妙滋味。花膠富含膠原蛋白與微量元素,可滋養養顏、提升免疫,搭配養血的紅棗和富含蛋白鈣的牛奶,能滋養身體、延緩衰老,是養顏養生的滋養聖品。

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家常百變炒Q彈年糕

~年糕在飲食裡可是個多面手,在川渝能用來燙火鍋,在煮酒釀荷包蛋的時候加一些進去,又能增添別樣的風味。與韓式炒年糕相比,我最愛的,還是這種中式炒年糕,更對我的胃口。 ~要是沒有川渝臘肉也沒關係,用煎蛋和火腿腸來代替(百搭), 能碰撞出另一種獨特的美味。煎得金黃的雞蛋,帶著焦香,火腿腸鹹彈牙,和年糕、蔬菜一起翻炒, 口感豐富又和諧。 ~炒製後的年糕,裹滿了食材的香氣,咬上一口,軟糯又有嚼勁,鹹香滋味在舌尖蔓延。看似普通,卻能讓人吃得心滿意足,瞬間愛上這質樸又美味的中式炒年糕。

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順德桑拿雞(家庭版)

這道家庭版順德桑拿雞,完美貼合順德菜「鮮爽清淡、重食材本味」的特色。以冬瓜、蟲草花鋪底,不用額外熬湯,雞肉按順德家常手法醃製後直接燜蒸12分鐘,關火再燜1分鐘就行。 成品雞肉嫩滑多汁,冬瓜吸滿雞鮮與菌香,清甜軟嫩;蟲草花的菌鮮融入其中,一口下去滿是清爽,特別下飯,日常做省時又不費勁兒。 營養上也很貼合順德菜的養生理念,雞肉補優質蛋白,冬瓜清熱利尿,蟲草花含氨基酸能滋補,不管是日常三餐還是簡單待客,都是地道又實用的順德家常味。

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小雞磨菇燉粉條(東北菜)

道小雞燉蘑菇好吃到讓人欲罷不能!雞肉經生炒逼出濃鬱雞油,和香氣撲鼻的東北菌菇慢燉後,湯汁濃醇入味、鮮香十足。地瓜粉條吸飽了湯汁,軟滑又入味。最絕的是拿這湯汁泡飯,米粒裹滿鮮香,每一口都在舌尖迸發醇厚滋味,那叫一個「嘎嘎香」,是當之無愧的下飯王者!

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鮭魚魚骨湯

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琥珀甜醋浸雞腳

雞腳浸在濃稠的甜醋汁裡,色澤鮮亮,好似被精心雕琢的琥珀。這甜醋可是廣東坐月子常用的那種,帶著溫柔又醇厚的香氣。吃起來,雞腳Q彈有嚼勁,酸甜中透著特別的香味。在外麵茶樓吃,1份量很少,不僅吃得不過癮,還貴得讓人心尖兒顫,感覺錢包在無聲「哀嚎」。 我這兒有酒,你有故事不?

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三個專屬女性的溫柔補給

總有姐妹問「女人該怎麼好好養自己」,整理了3款超貼心的【女性專屬甜養配方】,從生理期暖護到日常氣血,再到療癒小嘴饞,每一口都是對自己的偏愛~畢竟,愛自己才是終身浪漫的開始呀。 ~生理期薑棗紅糖暖身飲,尤其適合有宮寒、經血不順、經痛等情況的女性,有助於舒緩不適。 ~日常補氣血:黃耆補氣升陽、固表止汗;紅棗補中益氣、養血安神;當歸養血活血。體寒可加薑驅寒,怕上火可加麥冬滋陰清熱,搭配後幫助調理氣血,改善氣血不足問題。 ~紅糖酒釀煮荷包蛋,雞蛋嫩滑,酒釀酸甜微醺,煮後湯汁濃郁,喝起來暖呼呼的,帶著米香與發酵香氣,一碗超級療癒。 ~~~每個人體質不同,如飲用後感到不適,請停止飲用。