每日健康太子參 5g食譜
用太子參 5g製作營養滿分的餐點，既美味、營養均衡又容易下廚。
包含 太子參 5g 的食譜
炒飯色澤金黃，鑊氣十足，是午餐的好選擇
我家「食肉獸」無限回購的蒜香烤雞翅來啦！蒜末裹著秘製調味料給雞翅做整晚“馬殺雞”，進烤箱變身金黃小炸彈，咬一口，酥脆外皮咔滋響，蒜香在舌尖炸開，鮮嫩肉汁直飆，這味道，直接把外賣秒成渣！
～～籌備包子食譜時，我心裡直打鼓——雖說手握點心師證，但整形手殘黨的我，真能教大家包包子嗎？直到喝了三碗酒，大聲唱著《勇氣》，突然頓悟：美食的快樂本就在動手嘗試！畢竟家常包子吃的是煙火氣，又不是要參加比賽，糾結啥呢？ ～～其實每次看著剛出鍋的包子，白白胖胖冒著熱氣，咬一口皮薄餡大、鮮香四溢，連鄰居家的孩子嚐了都追著說要跟我學！藉著這股酒勁和孩子們的熱情，這就把熱氣騰騰的教程端上來～如果做得不夠完美，還望各位廚友多擔待啦！ 配方做了16個。
作為椰子控，這道椰香芋泥南瓜煲簡直是味蕾福音！既保留了南瓜的清甜，又有椰漿的醇厚，芋頭的綿密，一口下去三重口感在嘴裡化開，軟糯的荔浦香芋和香甜南瓜浸潤在絲滑椰漿裡，天然甜味在舌尖綻放，一口入魂，直接列入無限回購清單！ 小貼士 芋頭處理時戴手套，避免過敏發癢。
沙薑獨特辛香、洋蔥清甜與骨雞肉質鮮嫩完美交融。沙薑提味增鮮，洋蔥炒至微焦散發濃鬱香氣，與炒香的雞肉搭配，雞肉吸收了沙薑與洋蔥的精華，口感層次豐富，每一口都鮮香四溢，令人回味無窮。
豆角炒肉沫堪稱下飯神器。其顏值頗高，油亮的翠綠色豆角搭配棕色肉沫，色澤對比鮮明，散發著誘人的光澤。在營養價值上，豆角富含維生素和膳食纖維，肉沫富含蛋白質，二者結合，營養豐富，能為人體提供多種必需的營養素。喜歡吃辣的同學，可以加小米辣～😀
培根馬鈴薯沙拉，是舌尖上的幸福合奏。軟糯馬鈴薯泥吸收培根煎出的油香，培根粒與綿密土豆泥相互映襯，加上奶香濃鬱的沙拉醬，一口下去，鹹香、清爽與醇厚交織，口感豐富有層次，每一勺都充滿驚喜，讓人回味無窮。
這道三色涼拌菜，能提供多種營養成分，有助於維持身體健康，同時清爽可口，適合多數人食用。
這款湯大人小孩都適合喝，以個人喜好，加瘦肉，新鮮鮑魚更加鮮甜可口
雞肉脆嫩多汁，甜滋滋，吃到停不下口
一口一個超帶勁，一口氣能幹掉半盤！做法還巨簡單，洗淨煮泡、調汁燜煮，幾步就搞定。鹵香裹著Q彈蛋，生抽提鮮、蠔油增香，五香添味，入味又上頭，當零嘴、配飯都絕，廚房小白也能輕鬆復刻，誰做誰愛上，妥妥美味快手菜～