每日健康20-40克糖。我的椰子水比較甜,所以只加了20克。食譜

用20-40克糖。我的椰子水比較甜,所以只加了20克。製作營養滿分的餐點,既美味、營養均衡又容易下廚。

包含 20-40克糖。我的椰子水比較甜,所以只加了20克。 的食譜

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水光肌一樣的饅頭

配方很簡單,麵團揉出水光肌般的透亮質感,蒸好後捏一把能迅速回彈,咬下去筋道得能扯出絲,麥香在嘴裡越嚼越濃。沒水光肌臉蛋不怕,咬一口這會「反光」 Q彈筋道饅頭,誰還稀罕那些靠添加劑撐起來的「虛胖」饅頭呀~ 😆

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超軟的起司香腸麵包(鮮奶油版)

我最喜歡做高含水量的麵糰,尤其是麵包,柔軟得像小綿羊一樣(我用了625克麵粉,共做了14個)。烘焙時的香氣無法掩蓋,常常引來鄰居敲門問什麼時候能吃(下次會出一個奶油版)。我喜歡鹹口味的麵包,所以糖放得少,鹽稍微多一點。