日常料理最佳的糖粉食譜

用我們精選的食譜發揮糖粉的最大潛力 — 簡單、滿足又充滿風味。

包含 糖粉 的食譜

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香蕉莫倫(另一種香蕉煎餅)

香蕉摩倫,酥脆金黃的酥皮包裹著香甜柔軟的香蕉-簡單卻令人愛不釋手。香氣撲鼻,咬上一口便會融化;非常適合下午茶、搭配茶/咖啡,或是作為兒童零食。趁熱享用,如果喜歡,可以撒上糖粉或沾上巧克力,增添風味。

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青瓜炒肉片

红萝卜炒青瓜是道清爽家常的菜,它的益处主要有这些: • 补充营养:红萝卜富含β-胡萝卜素、维生素C等,青瓜含有维生素B、钾等,能为身体提供多种营养。 • 促进消化:两者都含膳食纤维,可促进肠道蠕动,帮助消化。 • 清爽解腻:口感脆嫩,味道清淡,适合搭配油腻食物,起到解腻的作用。

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火腩豆卜炆冬瓜

火腩豆卜炆冬瓜是一道美味的家常菜,將煎至金黃的Gammon Steak(疑似火腩)與冬瓜、豆卜、冬菇等食材一同燜煮,加入蒜頭、乾蔥頭、葱段、薑片等調味,最後以蠔油、老抽和糖調味,燜煮至入味,並以生粉水勾芡,口感豐富,味道鮮美。

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四色薯仔絲

薯仔絲是道常見菜,適量吃有以下好處: 薯仔富含碳水化合物,補充能量:維持日常活動。 •補充維生素:薯仔含有維生素C、B群維生素等,其中維生素C有助於增強免疫力、促進膠原蛋白合成。 • 補充礦物質:它含有鉀、鎂等礦物質,鉀對維持心臟正常功能和血壓穩定有幫助。

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自製菠蘿酥

咬一口,外酥到掉渣,裡軟糯拉絲,菠蘿酸甜瘋狂蹦迪,直接把味蕾拐去熱帶度假~ 裝在小黃袋裡,感覺拿去擺攤,能讓整條街的甜點店連夜內捲!

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瓜苗炒牛肉

瓜苗炒牛肉是一道營養較豐富的菜色, 牛肉是優質蛋白質的重要嚟源,含有人體必需的各種胺基酸,且組成與人體組成模式接近,易於被人體吸收和利用,能為身體的生長、修復和維護組織器官的正常功能提供重要原料。 :瓜苗富含多種維生素,如維生素C,具有抗氧化作用,能增強免疫力、促進鐵的吸收;還含有維生素B族,參與人體的新陳代謝過程,對神經系統和消化系統的健康有益。

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黑芝麻堅果能量歐包(外脆裡軟)

這款歐包是健康飲食的優質選擇。它以粗糧和黑芝麻粉為基底,富含膳食纖維,能促進腸道蠕動,助力消化。搭配核桃與提子乾,核桃提供不飽和脂肪酸、蛋白質及多種微量元素,提子乾則含天然糖分與抗氧化物質,營養豐富且無過多添加糖。製作中可選用橄欖油取代牛油,減少飽和脂肪攝取。其無過度加工,保留了食材原始營養,飽腹感強,能有效控制熱量攝入,無論是作為早餐還是加餐,都能為身體提供持續能量,同時滿足味蕾與健康需求,是追求營養均衡、低脂飲食者的理想選擇。

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羊肚菌炒雞腿肉

羊肚菌炒雞腿🍗肉,口感非常😋菌香肉滑,是一道營養豐富的菜餚 • 補充營養:羊肚菌富含蛋白質、多種維生素(如維生素B群)和礦物質(如鋅、硒等);雞肉是優質蛋白質的良好嚟源,也含有脂肪、鈣、磷、鐵等營養素。二者搭配能為人體提供多種必需的營養物質,有助於維持身體正常的生理功能。 • 增強免疫力:羊肚菌中的多醣等成分可能有助於增強免疫細胞的活性;雞肉中的蛋白質是構成免疫系統的重要物質基礎。某程度上能為身體的免疫功能提供支持。

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薯仔甜甜圈

這些溫暖的薯仔甜甜圈外皮光滑柔軟,內裡包裹著蒸熟薯仔的濕潤柔軟——每一口都散發著自然的甜味,美味地融合在一起。牛油和奶粉的香氣增添了濃鬱誘人的口感,而撒上巧克力碎或糖粉,則為甜點增添了誘人的光澤。輕盈蓬鬆,充滿回憶——這些傳統的甜甜圈令人感到舒適愜意,與一杯熱茶完美搭配。

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苦瓜炒排骨

苦瓜炒排骨是將切好的排骨用木薯粉、蠔油、豉油、鹽、糖和香料(蒜和薑)醃製,然後翻炒至軟爛。之後,將其與泡好的苦瓜混合,用鹽、糖和雞湯煮至吸收,從而產生一種獨特的鹹、甜、略帶苦味的口味組合。