简单梨食谱 – 人人都爱的快捷美食

清热解毒的黑钻海底椰雪梨膏

凝固的海底椰膏像琥珀般通透，淋入的椰奶如流云般缓缓晕开～轻轻吸上一口，淡雅的椰香在舌尖弥漫，冰凉的触感从喉头慢慢散开，甜而不腻超清爽！颜值党绝对不能错过，这种吸着吃的快乐，试过就忘不掉啦😋 竹庶茅根清热利尿，菊花、罗汉果解毒明目，海底椰润肺滋阴，雪梨生津止渴，合煮雪膏梨可消热润燥、生津解暑，助解夏日烦渴。 慎用提示：因部分食材属性偏凉，建议孕妇及体寒人群咨询医师后再食用。

萝卜苹果梨枣饮料

苹果、梨、白萝卜、红枣煮水，具有润肺止咳、消食化积、滋补养生、清热降火、益气养血的功效。但需适量食用。脾胃虚弱、血糖高者慎食，因为白萝卜、梨等性寒。

夏季彩虹卷

用越南米纸做成的卷，超级清爽美味。只需稍加调整食材，就能一口吃下我所有最爱的食物！

简单鳄梨三文鱼三明治

一份快速美味的早餐三明治，以烟熏三文鱼和鳄梨为特色，鳄梨经过轻微煎炸以增加风味，非常适合营养丰富且令人满意的一天的开始。

墨西哥辣椒吐司

一种受墨西哥辣椒启发的食谱，将我最喜欢的两种成分——鳄梨酱和墨西哥牛肉玉米卷放在一张吐司上！

罗汉果化痰茶

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