不知道多香果该怎么做?试试这些快速、健康又人人喜爱的食谱吧。
成家病了三个星期,咳得声音都变了,煲这个清单润的汤水,让大家都滋润一下。合掌清甜、粟米清香、红萝卜甘甜,这个汤多喝有益,广东人就是爱喝汤。
浓郁的奶油意面,搭配多汁美味的鸡肉
鲫鱼汤是一道营养丰富的汤品,具有以下营养价值: • 优质蛋白质:鲫鱼含有丰富的优质蛋白质,且易于被人体消化吸收,有助于维持身体正常的生理功能,促进肌肉生长和修复。 • 不饱和脂肪酸:鲫鱼中的脂肪多为不饱和脂肪酸,如欧米伽-3脂肪酸,有助于降低血脂,保护心血管健康,减少心血管疾病的发生风险。 •维生素:含有维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素B12等多种维生素,这些维生素在维护视力、促进新陈代谢、保护神经系统等方面发挥着重要作用。
和尚鱼(Monk Fish) 肉厚味鲜、弹牙爽口,口感有点似龙虾,而且营养价值很高。这次以牛油蒜蓉香煎,味道更浓郁、又多了一份丝滑。
最喜欢做各种液体含量比较大面团,特别是面包的,好像小绵羊一样柔软(我做了625克面粉配方,共14个)。烤面包时的香味藏都藏不住,引得邻居经常来敲门什么时候可以吃面包了(下次岀一个黄油版)。我喜欢咸口的面包,所以糖量少、盐多点。
青红椒炒鱿鱼即送饭又送酒😋
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我家包饺子,要预留大量时间,因为一家人都很喜欢吃饺子,所以要包好多。今次我们包的猪肉蔬菜饺子有两款菜:小棠菜及大白菜,另配上冬菇、虾米、木耳及红萝卜,多种滋味多种营养。今天的分量比较多,若不需要如此大量,可将材料按比例减去。